KALORILASKURI.fi | |||||||
Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
27.09.2008 lauantai | 02:27:00 yö | Daim 56g | 56g | 305.2kcal | 2.1g 8kcal 3% | 33.6g 134kcal 44% | 17.9g 161kcal 53% |
27.09.2008 lauantai | 02:29:29 yö | Paneerattu kalkkunan leike fileestä (Atria), annos 100g | 100g | 110kcal | 21g 84kcal 77% | 3.2g 13kcal 12% | 1.4g 13kcal 12% |
27.09.2008 lauantai | 10:33:00 aamupäivä | Rukiinen karjalanpiirakka (Fazer), annos 67g | 206g | 412kcal | 9.1g 36kcal 9% | 63.9g 255kcal 66% | 10.9g 98kcal 25% |
27.09.2008 lauantai | 12:01:00 päivä | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
27.09.2008 lauantai | 14:14:00 päivä | Carrot&coriander (Knorr), annos 250g | 250g | 87.5kcal | 1.3g 5kcal 6% | 10g 40kcal 44% | 5g 45kcal 50% |
27.09.2008 lauantai | 16:18:00 iltapäivä | Tupla Mint (Leaf), annos 48g | 12g | 56kcal | 0.9g 3kcal 6% | 7.6g 30kcal 54% | 2.5g 22kcal 40% |
Virheprosentti 2.2% Laskettu kokonaisenergia 949.4kcal Erotus 21.4kcal Kuituja 7.3g | 1124g | 970.7kcal | 34.2g 137kcal 14% | 118.3g 473kcal 50% | 37.7g 339kcal 36% |