| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 16.08.2012 torstai | 21:55:59 ilta | Hapankorppu (Fineli) | 100g | 338.1kcal | 9.9g 40kcal 13% | 61.4g 246kcal 81% | 2.1g 19kcal 6% |
| 16.08.2012 torstai | 21:56:10 ilta | Voi, 1 tl, 5 g | 50g | 365kcal | 0.5g 2kcal 1% | 0.5g 2kcal 1% | 40g 360kcal 99% |
| 16.08.2012 torstai | 21:56:29 ilta | Dieettivalmiste juoma, veteen, nutrilett (Fineli) | 200g | 80.5kcal | 10.7g 43kcal 59% | 5.6g 22kcal 31% | 0.9g 8kcal 11% |
| 16.08.2012 torstai | 21:56:38 ilta | Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 235g | 500g | 36.9kcal | 4.4g 17kcal 48% | 4.7g 19kcal 52% | 0g 0kcal 0% |
| 16.08.2012 torstai | 21:56:54 ilta | Makaroonilaatikko, itsetehty | 150g | 269.7kcal | 16.1g 64kcal 25% | 18.5g 74kcal 28% | 13.8g 124kcal 47% |
| 16.08.2012 torstai | 21:57:11 ilta | Salaatti, punajuurisalaatti, majoneesikastike (Fineli) | 75g | 97.1kcal | 1.1g 4kcal 5% | 7.3g 29kcal 31% | 6.9g 62kcal 65% |
| 16.08.2012 torstai | 21:57:23 ilta | Kasvispihvi/pyörykkä (Fineli) | 150g | 196.1kcal | 6.1g 24kcal 13% | 22.2g 89kcal 47% | 8.3g 74kcal 40% |
| 16.08.2012 torstai | 21:57:35 ilta | Riisi, keitetty, 100 g, 1,25 dl (kuivana 36 g) | 50g | 61kcal | 1.1g 4kcal 7% | 13.6g 54kcal 90% | 0.2g 1kcal 2% |
| Virheprosentti 4.3% Laskettu kokonaisenergia 1382.8kcal Erotus 61.6kcal Kuituja 25.8g | 1275g | 1444.4kcal | 49.8g 199kcal 14% | 133.7g 535kcal 39% | 72.1g 648kcal 47% | ||