| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 13.04.2008 sunnuntai | 14:44:57 päivä | Vesi | 300g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 13.04.2008 sunnuntai | 16:18:00 iltapäivä | Broilerisuikale, keskiarvo (Fineli) | 150g | 182.6kcal | 31.9g 128kcal 70% | 0g 0kcal 0% | 6g 54kcal 30% |
| 13.04.2008 sunnuntai | 16:19:00 iltapäivä | Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 50g | 10.2kcal | 0.3g 1kcal 12% | 1.9g 8kcal 75% | 0.2g 1kcal 13% |
| 13.04.2008 sunnuntai | 16:19:26 iltapäivä | Ananas, omassa liemessään (Fineli) | 200g | 104.2kcal | 1g 4kcal 4% | 22.4g 90kcal 96% | 0g 0kcal 0% |
| 13.04.2008 sunnuntai | 16:20:00 iltapäivä | Salaatti, jäävuori tuore | 50g | 5kcal | 0.6g 2kcal 47% | 0.4g 2kcal 34% | 0.1g 1kcal 19% |
| 13.04.2008 sunnuntai | 16:20:30 iltapäivä | Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku ) | 50g | 25kcal | 0.3g 1kcal 5% | 6g 24kcal 92% | 0.1g 1kcal 3% |
| 13.04.2008 sunnuntai | 16:22:16 iltapäivä | Pepsi max chill, no sugar, annos 500g | 300g | 3kcal | 0.3g 1kcal 100% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 13.04.2008 sunnuntai | 16:40:00 iltapäivä | Pizza Al Capone (Rosso), annos 524g | 44g | 88kcal | 4.4g 18kcal 20% | 7.4g 30kcal 34% | 4.6g 41kcal 47% |
| 13.04.2008 sunnuntai | 18:54:00 ilta | Vesi | 200g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 13.04.2008 sunnuntai | 19:07:00 ilta | Pepsi max chill, no sugar, annos 500g | 266g | 2.7kcal | 0.3g 1kcal 100% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 13.04.2008 sunnuntai | 19:08:00 ilta | Ruisvarras (Salonen), annos 34g | 36g | 90.7kcal | 2.7g 11kcal 12% | 18.2g 73kcal 82% | 0.6g 6kcal 6% |
| 13.04.2008 sunnuntai | 19:11:08 ilta | Aamuinen Kevyt 5% | 41g | 65.6kcal | 9.8g 39kcal 61% | 1.6g 7kcal 10% | 2.1g 18kcal 29% |
| 13.04.2008 sunnuntai | 19:14:00 ilta | Tonnikala tomaattikastikkeessa. Rainbow[annos185g] | 92g | 110.4kcal | 11g 44kcal 40% | 1.8g 7kcal 7% | 6.4g 58kcal 53% |
| 13.04.2008 sunnuntai | 21:56:00 ilta | Pormestarinpitko Vaasan | 110g | 341kcal | 5.1g 20kcal 6% | 39.6g 158kcal 47% | 17.6g 158kcal 47% |
| 13.04.2008 sunnuntai | 21:59:48 ilta | Pepsi max chill, no sugar, annos 500g | 230g | 2.3kcal | 0.2g 1kcal 100% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 13.04.2008 sunnuntai | 22:15:00 ilta | Kinkkumakkara kevyt HK | 38g | 55.1kcal | 4.2g 17kcal 30% | 2.1g 8kcal 15% | 3.4g 31kcal 55% |
| 13.04.2008 sunnuntai | 22:41:30 ilta | Ruisvarras (Salonen), annos 34g | 17g | 42.8kcal | 1.3g 5kcal 12% | 8.6g 34kcal 82% | 0.3g 3kcal 6% |
| 13.04.2008 sunnuntai | 22:42:00 ilta | Aamuinen Kevyt 5% | 20g | 32kcal | 4.8g 19kcal 61% | 0.8g 3kcal 10% | 1g 9kcal 29% |
| 13.04.2008 sunnuntai | 22:45:12 ilta | Kinkkumakkara kevyt HK | 24g | 34.8kcal | 2.6g 11kcal 30% | 1.3g 5kcal 15% | 2.2g 19kcal 55% |
| 13.04.2008 sunnuntai | 23:36:00 ilta | Maitorahka, Valio, 0,3 | 145g | 94.3kcal | 16g 64kcal 69% | 6.1g 24kcal 27% | 0.4g 4kcal 4% |
| 13.04.2008 sunnuntai | 23:37:50 ilta | Vadelmahillo (X-tra) | 45g | 90kcal | 0g 0kcal 0% | 22.5g 90kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 13.04.2008 sunnuntai | 23:39:00 ilta | Vesi | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 13.04.2008 sunnuntai | 23:54:00 ilta | Pizza Al Capone (Rosso), annos 524g | 44g | 88kcal | 4.4g 18kcal 20% | 7.4g 30kcal 34% | 4.6g 41kcal 47% |
| Virheprosentti 1.7% Laskettu kokonaisenergia 1442.9kcal Erotus 24.7kcal Kuituja 11.1g | 2952g | 1467.5kcal | 101.1g 404kcal 28% | 148.2g 593kcal 41% | 49.5g 446kcal 31% | ||