| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 07.10.2009 keskiviikko | 02:40:29 yö | Pannukakku kevytmaito | 100g | 147kcal | 6.4g 26kcal 18% | 20.7g 83kcal 57% | 4.2g 38kcal 26% |
| 07.10.2009 keskiviikko | 02:40:48 yö | Mansikkahillo (annos 1 rkl 17 g) | 17g | 32.5kcal | 0.1g 0kcal 1% | 7.9g 32kcal 98% | 0g 0kcal 1% |
| 07.10.2009 keskiviikko | 02:43:13 yö | Limonadi, Jaffa appelsiini light | 100g | 2kcal | 0g 0kcal 0% | 0.4g 2kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 07.10.2009 keskiviikko | 06:24:40 aamu | Pullapitko Oululainen | 60g | 180kcal | 5g 20kcal 11% | 31.2g 125kcal 69% | 4.1g 37kcal 21% |
| 07.10.2009 keskiviikko | 06:24:59 aamu | Kaakaojuoma (Fazer), annos 30g | 30g | 111kcal | 6.6g 26kcal 24% | 19.8g 79kcal 71% | 0.6g 5kcal 5% |
| 07.10.2009 keskiviikko | 06:25:37 aamu | Vesi | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| Virheprosentti 0.1% Laskettu kokonaisenergia 473kcal Erotus 0.5kcal Kuituja 2.2g | 807g | 472.5kcal | 18.1g 72kcal 15% | 80g 320kcal 68% | 9g 81kcal 17% | ||