KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
28.07.2011 torstai	12:00:00 päivä	Cambridge jauhe, annos 43g	42g	154.1kcal	16.3g 65kcal 43%	16.3g 65kcal 43%	2.4g 22kcal 14%
28.07.2011 torstai	12:00:00 päivä	Kananmunan keltuainen 34% kananmunan massasta (Fineli)	20g	57kcal	3.1g 12kcal 22%	0g 0kcal 0%	5g 45kcal 78%
28.07.2011 torstai	16:00:00 iltapäivä	Cambridge jauhe, annos 43g	43g	157.8kcal	16.7g 67kcal 43%	16.7g 67kcal 43%	2.5g 22kcal 14%
28.07.2011 torstai	16:30:00 iltapäivä	Kananmuna kuoreton (Fineli)	55g	78.5kcal	6.9g 28kcal 35%	0.2g 1kcal 1%	5.6g 51kcal 64%
28.07.2011 torstai	20:00:00 ilta	Cambridge jauhe, annos 43g	43g	157.8kcal	16.7g 67kcal 43%	16.7g 67kcal 43%	2.5g 22kcal 14%
28.07.2011 torstai	20:00:00 ilta	Herkkusienileike (Snellman), annos 7g	84g	154.6kcal	10.9g 44kcal 29%	0.4g 2kcal 1%	11.8g 106kcal 70%
Virheprosentti 1% Laskettu kokonaisenergia 752.3kcal Erotus 7.5kcal Kuituja 3.1g			287g	759.8kcal	70.7g 283kcal 38%	50.3g 201kcal 27%	29.8g 268kcal 36%