KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
21.09.2008
sunnuntai
11:13:27
aamupäivä
Frukt musli (gluteeniton) (Finax), annos 35g 48g158.4kcal3.4g
13kcal
9%
31.2g
125kcal
80%
1.9g
17kcal
11%
21.09.2008
sunnuntai
11:13:59
aamupäivä
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen 100g33kcal3.3g
13kcal
40%
4.9g
20kcal
60%
0g
0kcal
0%
21.09.2008
sunnuntai
11:43:19
aamupäivä
Espresso, 30g 200g60kcal0.6g
2kcal
4%
0.6g
2kcal
4%
6.6g
59kcal
93%
21.09.2008
sunnuntai
11:44:12
aamupäivä
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen 55g18.2kcal1.8g
7kcal
40%
2.7g
11kcal
60%
0g
0kcal
0%
21.09.2008
sunnuntai
14:00:00
päivä
Kesäkeitto, Apetit, 1 pkt 400g192kcal8.4g
34kcal
18%
23.6g
94kcal
51%
6.4g
58kcal
31%
21.09.2008
sunnuntai
14:41:44
päivä
Battery stripped energy juoma 333g16.7kcal1.3g
5kcal
50%
1.3g
5kcal
50%
0g
0kcal
0%
21.09.2008
sunnuntai
16:00:00
iltapäivä
Ruisleipä, Vaasan ruispalat, yksi pala 27g (toinen puolisko) 27g69.1kcal2.5g
10kcal
16%
12.4g
50kcal
78%
0.4g
4kcal
6%
21.09.2008
sunnuntai
16:00:00
iltapäivä
Herkku Palvikinkku (Atria), annos 7g 7g8.4kcal1.6g
6kcal
76%
0.1g
0kcal
5%
0.2g
2kcal
19%
21.09.2008
sunnuntai
16:00:00
iltapäivä
Aamupala kevyenraikas 5% valio 360g 10g14kcal2.3g
9kcal
64%
0.2g
1kcal
5%
0.5g
5kcal
31%
21.09.2008
sunnuntai
16:00:00
iltapäivä
Omena, ulkomainen, kuorittu (Fineli) 110g49.1kcal0.2g
1kcal
2%
10.4g
41kcal
96%
0.1g
1kcal
2%
21.09.2008
sunnuntai
18:21:19
ilta
Fileesuikale Broileri (Atria), annos 300g 150g165kcal34.5g
138kcal
83%
0g
0kcal
0%
3.2g
28kcal
17%
21.09.2008
sunnuntai
18:21:40
ilta
Jäävuorisalaatti, 150g annos 70g9.1kcal0.8g
3kcal
34%
1.5g
6kcal
60%
0.1g
1kcal
6%
21.09.2008
sunnuntai
18:32:25
ilta
Vihannessekoitus, Rainbow (250g pussi) 100g35kcal2.4g
10kcal
29%
4.7g
19kcal
57%
0.5g
5kcal
14%
21.09.2008
sunnuntai
18:32:37
ilta
Kurkku, tuore, annos 20g 60g5.8kcal0.4g
1kcal
27%
0.8g
3kcal
63%
0.1g
1kcal
10%
21.09.2008
sunnuntai
18:33:12
ilta
Castello white light, Valkohomejuusto 70g140kcal17.5g
70kcal
50%
0.4g
1kcal
1%
7.7g
69kcal
49%
21.09.2008
sunnuntai
18:34:18
ilta
Pineapple Salsa (Medium) Santa Maria 100g60kcal1g
4kcal
7%
13g
52kcal
87%
0.4g
4kcal
6%
21.09.2008
sunnuntai
18:56:52
ilta
Danone Vitalinea jogurtti Fruit uusi 8-pack 1 prk 125 g 125g57.5kcal5.5g
22kcal
38%
8.6g
35kcal
60%
0.1g
1kcal
2%
21.09.2008
sunnuntai
19:03:47
ilta
Vihreä tee (ilman sokeria), annos 250g 250g0.5kcal0.3g
1kcal
100%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
21.09.2008
sunnuntai
20:08:42
ilta
Viikuna, kuivattu, yksi kappale(15g) 15g29kcal0.5g
2kcal
7%
6.1g
24kcal
89%
0.1g
1kcal
4%
21.09.2008
sunnuntai
20:38:16
ilta
Finrexin (arvio) (Leiras), annos 5g 5g20.3kcal0g
0kcal
0%
5g
20kcal
100%
0g
0kcal
0%
21.09.2008
sunnuntai
21:30:00
ilta
Ruisleipä, Vaasan ruispalat, yksi pala 27g (toinen puolisko) 27g69.1kcal2.5g
10kcal
16%
12.4g
50kcal
78%
0.4g
4kcal
6%
21.09.2008
sunnuntai
21:30:00
ilta
Aamupala kevyenraikas 5% valio 360g 10g14kcal2.3g
9kcal
64%
0.2g
1kcal
5%
0.5g
5kcal
31%
21.09.2008
sunnuntai
21:30:00
ilta
Herkku Palvikinkku (Atria), annos 7g 7g8.4kcal1.6g
6kcal
76%
0.1g
0kcal
5%
0.2g
2kcal
19%
21.09.2008
sunnuntai
21:34:44
ilta
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki 100g80kcal13g
52kcal
67%
2g
8kcal
10%
2g
18kcal
23%
21.09.2008
sunnuntai
22:31:55
ilta
Omena, ulkomainen, kuorittu (Fineli) 110g49.1kcal0.2g
1kcal
2%
10.4g
41kcal
96%
0.1g
1kcal
2%
21.09.2008
sunnuntai
23:59:00
ilta
Danone Vitalinea jogurtti Fruit uusi 8-pack 1 prk 125 g 125g57.5kcal5.5g
22kcal
38%
8.6g
35kcal
60%
0.1g
1kcal
2%
Virheprosentti 2.6%
Laskettu kokonaisenergia 1382.6kcal
Erotus 36.4kcal
Kuituja 29.4g
2614g1419.1kcal113.4g
454kcal
33%
161.1g
645kcal
47%
31.6g
284kcal
21%