KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
20.05.2008 tiistai	12:08:00 päivä	Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 250g	750g	57kcal	6.8g 27kcal 47%	7.5g 30kcal 53%	0g 0kcal 0%
20.05.2008 tiistai	12:13:00 päivä	Vesi	1000g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
20.05.2008 tiistai	12:13:03 päivä	Viinirypäle	250g	103.3kcal	1.7g 7kcal 7%	19.8g 79kcal 83%	1g 9kcal 10%
20.05.2008 tiistai	12:56:00 päivä	Kiivi, kuorineen	190g	72.2kcal	0g 0kcal 0%	12.4g 49kcal 83%	1.1g 10kcal 17%
20.05.2008 tiistai	13:00:03 päivä	Mansikkakeitto, sokeroimaton (Valio)	400g	36kcal	0g 0kcal 0%	8.8g 35kcal 100%	0g 0kcal 0%
20.05.2008 tiistai	23:46:00 ilta	Spagetti, keitetty , annos 100g	110g	104.5kcal	3.3g 13kcal 13%	21.6g 86kcal 84%	0.3g 3kcal 3%
20.05.2008 tiistai	23:48:00 ilta	Ketsuppi ilman lisättyä sokeria, Felix	20g	10kcal	0.3g 1kcal 12%	2g 8kcal 79%	0.1g 1kcal 9%
20.05.2008 tiistai	23:48:12 ilta	Tonnikala, Rainbow (vedessä)	185g	203.5kcal	42.6g 170kcal 91%	0g 0kcal 0%	1.9g 17kcal 9%
20.05.2008 tiistai	23:50:00 ilta	Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla)	20g	14kcal	3g 12kcal 85%	0.4g 2kcal 11%	0.1g 1kcal 4%
20.05.2008 tiistai	23:50:14 ilta	Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen	210g	69.3kcal	6.9g 28kcal 40%	10.3g 41kcal 60%	0g 0kcal 0%
20.05.2008 tiistai	23:54:05 ilta	Parsakaali-kukkakaali-porkkana, Rainbow 450g	200g	40kcal	4g 16kcal 36%	7.2g 29kcal 64%	0g 0kcal 0%
20.05.2008 tiistai	23:55:00 ilta	Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 250g	250g	19kcal	2.3g 9kcal 47%	2.5g 10kcal 53%	0g 0kcal 0%
20.05.2008 tiistai	23:58:25 ilta	Vesi	500g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
Virheprosentti 4.9% Laskettu kokonaisenergia 693kcal Erotus 35.7kcal Kuituja 12.8g			4085g	728.8kcal	70.8g 283kcal 41%	92.4g 369kcal 53%	4.5g 40kcal 6%