| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 25.05.2008 sunnuntai | 13:09:18 päivä | Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 250g | 500g | 38kcal | 4.5g 18kcal 47% | 5g 20kcal 53% | 0g 0kcal 0% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 13:09:41 päivä | Vesi | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 13:11:58 päivä | Sipsi. taffel | 60g | 328.8kcal | 2.4g 10kcal 3% | 34.2g 137kcal 42% | 19.8g 178kcal 55% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 14:03:53 päivä | Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 250g | 100g | 7.6kcal | 0.9g 4kcal 47% | 1g 4kcal 53% | 0g 0kcal 0% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 19:02:50 ilta | Eskimo muru, annos 40g | 40g | 150kcal | 1.4g 6kcal 4% | 10g 40kcal 27% | 11.6g 104kcal 70% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 19:24:23 ilta | Rakettispagetti, keittämätön, 1dl=n.50g (Myllynparas), annos 100g | 50g | 175kcal | 6.6g 26kcal 15% | 34.7g 139kcal 80% | 0.9g 8kcal 4% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 19:27:25 ilta | Kasvispyörykät, saarioinen | 110g | 209kcal | 8.8g 35kcal 17% | 12.1g 48kcal 23% | 14.3g 129kcal 61% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 19:28:20 ilta | Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 70g | 49kcal | 10.5g 42kcal 85% | 1.4g 6kcal 11% | 0.2g 2kcal 4% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 19:29:02 ilta | Ketsuppi ilman lisättyä sokeria, Felix | 10g | 5kcal | 0.2g 1kcal 12% | 1g 4kcal 79% | 0.1g 0kcal 9% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 19:34:26 ilta | Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 220g | 72.6kcal | 7.3g 29kcal 40% | 10.8g 43kcal 60% | 0g 0kcal 0% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 19:34:49 ilta | Becel kasvirasvalevite 35%, leivällä yleensä n. 10g | 10g | 32kcal | 0g 0kcal 0% | 0.3g 1kcal 3% | 3.8g 34kcal 97% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 19:35:25 ilta | Salaneuvos Gouda-juusto, kevyt 17%, Valio | 20g | 54kcal | 5.6g 22kcal 42% | 0g 0kcal 0% | 3.4g 31kcal 58% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 19:36:02 ilta | Kurkku, tuore | 20g | 2kcal | 0.1g 0kcal 24% | 0.3g 1kcal 67% | 0g 0kcal 9% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 19:36:23 ilta | Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 60g | 12.2kcal | 0.4g 1kcal 12% | 2.3g 9kcal 75% | 0.2g 2kcal 13% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 19:49:30 ilta | Jäätelö, passioncaramell (Carte dor), annos 380g | 330g | 792kcal | 10.9g 44kcal 5% | 115.5g 462kcal 58% | 32.7g 294kcal 37% |
| Virheprosentti 0.4% Laskettu kokonaisenergia 1934kcal Erotus 6.9kcal Kuituja 10.2g | 2100g | 1927.2kcal | 59.4g 238kcal 12% | 228.6g 914kcal 47% | 86.9g 782kcal 40% | ||