KALORILASKURI.fi | |||||||
Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
12.03.2008 keskiviikko | 16:18:29 iltapäivä | Banaani, kuorittu (Fineli) | 109g | 94.8kcal | 1.2g 5kcal 5% | 19.9g 80kcal 90% | 0.4g 4kcal 4% |
12.03.2008 keskiviikko | 16:18:39 iltapäivä | Päärynä kuorittu (Fineli) | 223g | 96.7kcal | 0.7g 3kcal 4% | 17.8g 71kcal 94% | 0.2g 2kcal 3% |
12.03.2008 keskiviikko | 16:19:32 iltapäivä | Mansikkakeitto Valio | 231g | 92.4kcal | 2.3g 9kcal 9% | 23.1g 92kcal 91% | 0g 0kcal 0% |
12.03.2008 keskiviikko | 16:19:41 iltapäivä | Alpro Soja soijajuoma, suklaanmakuinen | 250g | 190kcal | 9.5g 38kcal 20% | 25.5g 102kcal 54% | 5.5g 50kcal 26% |
12.03.2008 keskiviikko | 16:19:48 iltapäivä | Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 110g | 92.4kcal | 1.2g 5kcal 5% | 20.1g 81kcal 90% | 0.4g 4kcal 4% |
12.03.2008 keskiviikko | 16:19:58 iltapäivä | Voimakaura välipalakeksi (Elovena), annos 30g | 30g | 129kcal | 5.1g 20kcal 16% | 15g 60kcal 47% | 5.4g 49kcal 38% |
12.03.2008 keskiviikko | 16:20:05 iltapäivä | Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 235g | 250g | 18.4kcal | 2.2g 9kcal 48% | 2.3g 9kcal 52% | 0g 0kcal 0% |
12.03.2008 keskiviikko | 16:20:25 iltapäivä | Juustosämpylä cafe picnic | 200g | 347.8kcal | 18.8g 75kcal 23% | 44.4g 178kcal 54% | 8.8g 79kcal 24% |
12.03.2008 keskiviikko | 16:20:35 iltapäivä | Kalori | 500g | 500kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
Virheprosentti 34.4% Laskettu kokonaisenergia 1024kcal Erotus 537.5kcal Kuituja 17g | 1903g | 1561.5kcal | 40.9g 164kcal 16% | 168.3g 673kcal 66% | 20.8g 187kcal 18% |