KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
24.08.2008 sunnuntai	09:00:00 aamu	Päärynä, punnittu kuorineen (Fineli)	220g	83.9kcal	0.6g 2kcal 4%	15.5g 62kcal 94%	0.2g 2kcal 3%
24.08.2008 sunnuntai	09:00:00 aamu	Luumu, tumma, punnittu kivineen (Fineli)	66g	28.4kcal	0.5g 2kcal 8%	5.1g 20kcal 85%	0.2g 2kcal 7%
24.08.2008 sunnuntai	11:00:00 aamupäivä	Vesi, vesijohtovesi (Fineli)	500g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
24.08.2008 sunnuntai	11:00:00 aamupäivä	Tee (Fineli)	250g	0.6kcal	0.2g 1kcal 100%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
24.08.2008 sunnuntai	11:00:00 aamupäivä	Lehtileipä (Kavli), annos 5g	10g	33.5kcal	1g 4kcal 12%	7g 28kcal 84%	0.2g 2kcal 5%
24.08.2008 sunnuntai	11:00:00 aamupäivä	Kalkkunaleike, rasvaa alle 4% (Atria)	40g	38kcal	6g 24kcal 62%	0.8g 3kcal 9%	1.3g 12kcal 30%
24.08.2008 sunnuntai	11:00:00 aamupäivä	Suolakurkkuviipaleet, suolamausteliemessä (Felix)	25g	3.8kcal	0.2g 1kcal 15%	0.8g 3kcal 74%	0.1g 0kcal 11%
Virheprosentti 11.1% Laskettu kokonaisenergia 167.2kcal Erotus 20.9kcal Kuituja 9.9g			1111g	188.2kcal	8.4g 33kcal 20%	29.2g 117kcal 70%	1.9g 17kcal 10%