| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 19.06.2008 torstai | 09:11:52 aamu | Vaalea leipä, pitaleipä (Fineli) | 80g | 172.1kcal | 5.3g 21kcal 13% | 34.9g 139kcal 84% | 0.6g 5kcal 3% |
| 19.06.2008 torstai | 09:12:34 aamu | Vesimeloni kuorittu (Fineli) | 500g | 183.9kcal | 4.6g 18kcal 11% | 35.5g 142kcal 86% | 0.5g 5kcal 3% |
| 19.06.2008 torstai | 14:37:00 päivä | Mansikka (Fineli) | 700g | 325.7kcal | 3.5g 14kcal 5% | 58.8g 235kcal 90% | 1.4g 13kcal 5% |
| 19.06.2008 torstai | 14:37:24 päivä | Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 250g | 140kcal | 21.3g 85kcal 61% | 12.5g 50kcal 36% | 0.5g 5kcal 3% |
| 19.06.2008 torstai | 14:37:42 päivä | Viili, 1% (Ingman Arla) | 200g | 80kcal | 6.6g 26kcal 33% | 9.2g 37kcal 45% | 2g 18kcal 22% |
| 19.06.2008 torstai | 14:38:14 päivä | Jäätelövene(jätskiauto)62g | 70g | 189kcal | 2.8g 11kcal 6% | 20.3g 81kcal 43% | 10.5g 95kcal 51% |
| 19.06.2008 torstai | 17:23:55 iltapäivä | CLA, 2 kapselia (Leader), annos 1.6g | 1.6g | 11.5kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 1.3g 12kcal 100% |
| 19.06.2008 torstai | 21:43:22 ilta | Kaali, valkokaali | 150g | 31.7kcal | 1.8g 7kcal 24% | 5.1g 20kcal 67% | 0.3g 3kcal 9% |
| 19.06.2008 torstai | 21:43:43 ilta | Kermaviili,hyla (Valio), annos 100g | 50g | 32.5kcal | 1.6g 6kcal 20% | 2.4g 10kcal 30% | 1.8g 16kcal 50% |
| 19.06.2008 torstai | 21:46:54 ilta | Kebabliha, rasvainen | 300g | 840kcal | 50.1g 200kcal 24% | 10.5g 42kcal 5% | 66g 594kcal 71% |
| 19.06.2008 torstai | 21:47:32 ilta | Geisha-jäätelötuutti (70g) | 70g | 245kcal | 4g 16kcal 7% | 25.9g 104kcal 43% | 13.3g 120kcal 50% |
| Virheprosentti 4.5% Laskettu kokonaisenergia 2149.5kcal Erotus 101.9kcal Kuituja 23.8g | 2371.6g | 2251.4kcal | 101.5g 406kcal 19% | 215.1g 860kcal 40% | 98.1g 883kcal 41% | ||