KALORILASKURI.fi | |||||||
Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
26.06.2008 torstai | 16:38:13 iltapäivä | Jauheliha, sika-nauta (Fineli) | 49.91g | 110.5kcal | 8.7g 35kcal 31% | 0g 0kcal 0% | 8.5g 76kcal 69% |
26.06.2008 torstai | 16:38:13 iltapäivä | Valkokaali keräkaali (Fineli) | 99.82g | 27.7kcal | 1.2g 5kcal 21% | 4.1g 16kcal 71% | 0.2g 2kcal 8% |
26.06.2008 torstai | 16:38:13 iltapäivä | Sipuli (Fineli) | 27.45g | 8.3kcal | 0.3g 1kcal 19% | 1.3g 5kcal 74% | 0.1g 0kcal 7% |
26.06.2008 torstai | 16:38:13 iltapäivä | Hapankaali (Fineli) | 87.34g | 24.6kcal | 0.9g 4kcal 19% | 3.8g 15kcal 74% | 0.2g 1kcal 7% |
26.06.2008 torstai | 16:38:13 iltapäivä | Kasvisliemikuutio (Fineli) | 5.49g | 16.7kcal | 0.5g 2kcal 13% | 0.7g 3kcal 18% | 1.3g 12kcal 70% |
26.06.2008 torstai | 16:38:23 iltapäivä | Kauratyynyt (Vaasan), annos 30g | 120g | 312kcal | 14.4g 58kcal 19% | 48g 192kcal 63% | 6.4g 57kcal 19% |
26.06.2008 torstai | 16:38:34 iltapäivä | Oivariini, 60 (100g) | 16g | 88kcal | 0.2g 1kcal 1% | 0.2g 1kcal 1% | 9.6g 86kcal 99% |
26.06.2008 torstai | 16:38:43 iltapäivä | Saunapalvi ohuen ohut (Atria), annos 100g | 60g | 54kcal | 10.2g 41kcal 74% | 0.7g 3kcal 5% | 1.3g 12kcal 22% |
26.06.2008 torstai | 16:38:51 iltapäivä | Oliiviöljy (Fineli) | 7g | 61.9kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 7g 63kcal 100% |
26.06.2008 torstai | 16:39:48 iltapäivä | Hunaja (Fineli) | 10g | 33kcal | 0.1g 0kcal 1% | 8.1g 32kcal 99% | 0g 0kcal 0% |
26.06.2008 torstai | 23:03:51 ilta | California kuivahe-manteli-pähkinä Rainbow | 150g | 720kcal | 12.8g 51kcal 7% | 82.5g 330kcal 46% | 37.5g 338kcal 47% |
26.06.2008 torstai | 23:04:15 ilta | Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 250g | 140kcal | 21.3g 85kcal 61% | 12.5g 50kcal 36% | 0.5g 5kcal 3% |
26.06.2008 torstai | 23:04:38 ilta | Mansikka (Fineli) | 150g | 69.8kcal | 0.8g 3kcal 5% | 12.6g 50kcal 90% | 0.3g 3kcal 5% |
26.06.2008 torstai | 23:05:01 ilta | Banaani, punnittu kuorineen (Fineli) | 160g | 93.3kcal | 1.1g 5kcal 5% | 19.6g 78kcal 90% | 0.4g 4kcal 5% |
Virheprosentti 2% Laskettu kokonaisenergia 1724.5kcal Erotus 35.4kcal Kuituja 17.2g | 1193.01g | 1759.8kcal | 72.4g 290kcal 17% | 194g 776kcal 45% | 73.2g 659kcal 38% |