KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
25.01.2009 sunnuntai	07:38:45 aamu	Kahvi, kevyt maidolla (25g maitoa) 200g/muki, annos 200g	200g	13.5kcal	1.3g 5kcal 38%	1.2g 5kcal 36%	0.4g 3kcal 26%
25.01.2009 sunnuntai	07:40:17 aamu	Broilerleike (), annos 150g	60g	88.2kcal	12.9g 52kcal 58%	0g 0kcal 0%	4.1g 37kcal 42%
25.01.2009 sunnuntai	08:00:36 aamu	Mandariini kuorittu (Fineli)	200g	90.4kcal	1g 4kcal 5%	16.6g 66kcal 88%	0.6g 5kcal 7%
25.01.2009 sunnuntai	08:00:43 aamu	Kahvi, kevyt maidolla (25g maitoa) 200g/muki, annos 200g	200g	13.5kcal	1.3g 5kcal 38%	1.2g 5kcal 36%	0.4g 3kcal 26%
25.01.2009 sunnuntai	11:00:00 aamupäivä	Kinkkukiusaus Saarioinen [annos 300g]	200g	200kcal	7g 28kcal 14%	22g 88kcal 43%	9.8g 88kcal 43%
25.01.2009 sunnuntai	11:00:00 aamupäivä	Broilerleike (), annos 150g	60g	88.2kcal	12.9g 52kcal 58%	0g 0kcal 0%	4.1g 37kcal 42%
25.01.2009 sunnuntai	14:24:15 päivä	Mandariini kuorittu (Fineli)	100g	45.2kcal	0.5g 2kcal 5%	8.3g 33kcal 88%	0.3g 3kcal 7%
25.01.2009 sunnuntai	14:24:44 päivä	Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen (Fineli)	100g	38.6kcal	0.2g 1kcal 2%	8.2g 33kcal 96%	0.1g 1kcal 2%
Virheprosentti 3.8% Laskettu kokonaisenergia 555.4kcal Erotus 22.2kcal Kuituja 9.6g			1120g	577.6kcal	37.1g 148kcal 27%	57.5g 230kcal 41%	19.7g 177kcal 32%