| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 02.05.2012 keskiviikko | 11:30:52 aamupäivä | Vesi | 900g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 02.05.2012 keskiviikko | 11:31:12 aamupäivä | Banaani, kuorittu (Fineli) | 92g | 80kcal | 1g 4kcal 5% | 16.8g 67kcal 90% | 0.4g 3kcal 4% |
| 02.05.2012 keskiviikko | 11:32:16 aamupäivä | Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 1.29g | 11.6kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 1.3g 12kcal 100% |
| 02.05.2012 keskiviikko | 11:32:16 aamupäivä | Vesi | 145.92g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 02.05.2012 keskiviikko | 11:32:16 aamupäivä | Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 2.83g | 7.9kcal | 0.3g 1kcal 13% | 0.5g 2kcal 26% | 0.5g 5kcal 61% |
| 02.05.2012 keskiviikko | 11:32:16 aamupäivä | Sipuli (kuorittu) | 10.3g | 2.8kcal | 0.1g 1kcal 20% | 0.5g 2kcal 73% | 0g 0kcal 7% |
| 02.05.2012 keskiviikko | 11:32:16 aamupäivä | Lanttu (Fineli) | 30.04g | 8.7kcal | 0.3g 1kcal 16% | 1.4g 6kcal 73% | 0.1g 1kcal 11% |
| 02.05.2012 keskiviikko | 11:32:16 aamupäivä | Porkkana, keskikokoinen 65g | 21.46g | 6kcal | 0.1g 1kcal 9% | 1.3g 5kcal 85% | 0g 0kcal 6% |
| 02.05.2012 keskiviikko | 11:32:16 aamupäivä | Karitsan ulkofilee (Tamminen), annos 240g | 77.25g | 109.7kcal | 16.6g 66kcal 61% | 0g 0kcal 0% | 4.8g 43kcal 39% |
| 02.05.2012 keskiviikko | 11:32:16 aamupäivä | Kaali, valkokaali | 42.92g | 9.1kcal | 0.5g 2kcal 24% | 1.5g 6kcal 67% | 0.1g 1kcal 9% |
| 02.05.2012 keskiviikko | 11:43:43 aamupäivä | Paahtoleipä, juusto (Fazer), annos 30g | 26g | 67.6kcal | 2.9g 11kcal 17% | 11.2g 45kcal 65% | 1.4g 13kcal 18% |
| 02.05.2012 keskiviikko | 11:44:04 aamupäivä | Margariini 60%, keiju normaalisuolainen (Fineli) | 4g | 21.2kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 2.4g 22kcal 99% |
| 02.05.2012 keskiviikko | 11:44:21 aamupäivä | Juusto, kermajuusto, rasvaa 30 %, turunmaa/oltermanni/korsholm/masurkka (Fineli) | 16g | 59.8kcal | 3.6g 14kcal 24% | 0g 0kcal 0% | 5.1g 46kcal 76% |
| 02.05.2012 keskiviikko | 11:44:38 aamupäivä | Naturdiet mealbar peanut & chocolate , annos 60g | 180g | 648kcal | 41.4g 166kcal 26% | 68.4g 274kcal 43% | 21.6g 194kcal 31% |
| 02.05.2012 keskiviikko | 11:44:44 aamupäivä | Maitokahvi, kevytmaidolla, annos 200g | 400g | 27.2kcal | 2.4g 10kcal 36% | 2.4g 10kcal 36% | 0.8g 7kcal 27% |
| 02.05.2012 keskiviikko | 11:44:54 aamupäivä | Vesi | 600g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 02.05.2012 keskiviikko | 11:45:25 aamupäivä | Rainbow siiderijuoma mansikka light alkoholiton (Rainbow), annos 250g | 500g | 40kcal | 2.5g 10kcal 14% | 9.5g 38kcal 54% | 2.5g 23kcal 32% |
| 02.05.2012 keskiviikko | 11:45:40 aamupäivä | Omena, keskikokoinen 200g | 209g | 71.1kcal | 0.4g 2kcal 3% | 14.8g 59kcal 89% | 0.6g 6kcal 9% |
| 02.05.2012 keskiviikko | 11:45:59 aamupäivä | Vesimeloni kuorittu (Fineli) | 346g | 127.3kcal | 3.1g 13kcal 11% | 24.6g 98kcal 86% | 0.3g 3kcal 3% |
| 02.05.2012 keskiviikko | 13:28:43 päivä | Vesi | 1000g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 02.05.2012 keskiviikko | 14:31:26 päivä | Vesi | 1000g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| Virheprosentti 0.6% Laskettu kokonaisenergia 1290.6kcal Erotus 7.3kcal Kuituja 16.6g | 5605.01g | 1297.9kcal | 75.2g 301kcal 23% | 152.9g 611kcal 47% | 42g 378kcal 29% | ||