| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 26.06.2014 torstai | 14:03:28 päivä | Voi, 1 tl, 5 g | 5g | 36.5kcal | 0.1g 0kcal 1% | 0.1g 0kcal 1% | 4g 36kcal 99% |
| 26.06.2014 torstai | 14:03:51 päivä | Broccoli mix (X-tra), annos 1000g | 333.33g | 116.7kcal | 10g 40kcal 41% | 8.7g 35kcal 35% | 2.7g 24kcal 24% |
| 26.06.2014 torstai | 14:03:51 päivä | Atria sikanauta jauheliha 9,5% (Atria), annos 200g | 66.67g | 110kcal | 13.3g 53kcal 48% | 0g 0kcal 0% | 6.3g 57kcal 52% |
| 26.06.2014 torstai | 14:04:11 päivä | Mantelijauhe mandelpulver (Salliselta), annos 75g | 18.66g | 108.4kcal | 4.1g 16kcal 14% | 3.7g 15kcal 13% | 9.5g 86kcal 73% |
| 26.06.2014 torstai | 14:04:11 päivä | Kananmuna kuoreton (Fineli) | 25.5g | 36.4kcal | 3.2g 13kcal 35% | 0.1g 0kcal 1% | 2.6g 24kcal 64% |
| 26.06.2014 torstai | 14:04:11 päivä | Vehnälese (vetekli) (Korpelan mylly), annos 5g | 4.98g | 11.4kcal | 0.7g 3kcal 34% | 0.8g 3kcal 40% | 0.2g 2kcal 26% |
| 26.06.2014 torstai | 14:04:11 päivä | Leivinjauhe (Fineli) | 0.93g | 1.6kcal | 0g 0kcal 12% | 0.4g 1kcal 88% | 0g 0kcal 0% |
| 26.06.2014 torstai | 14:04:11 päivä | Pellavansiemenrouhe, Pellavainen | 2.49g | 7.1kcal | 0.7g 3kcal 43% | 0g 0kcal 3% | 0.4g 4kcal 54% |
| 26.06.2014 torstai | 14:04:11 päivä | Vesi | 12.44g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 26.06.2014 torstai | 14:04:36 päivä | A-luokan grillimakkara (Pirkka), annos 100g | 96g | 230.4kcal | 12.5g 50kcal 21% | 2.9g 12kcal 5% | 19.2g 173kcal 74% |
| 26.06.2014 torstai | 14:04:49 päivä | Whey 80 (Star nutrion), annos 37g | 30g | 118.5kcal | 22.8g 91kcal 77% | 1.2g 5kcal 4% | 2.6g 23kcal 19% |
| 26.06.2014 torstai | 14:14:43 päivä | Suolatut maapähkinät (X-tra), annos 50g | 10g | 61kcal | 2.5g 10kcal 17% | 1.4g 6kcal 9% | 5g 45kcal 74% |
| 26.06.2014 torstai | 14:15:41 päivä | Voi, 1 tl, 5 g | 9.36g | 68.3kcal | 0.1g 0kcal 1% | 0.1g 0kcal 1% | 7.5g 67kcal 99% |
| 26.06.2014 torstai | 14:15:41 päivä | Kananmuna kuoreton (Fineli) | 17.16g | 24.5kcal | 2.1g 9kcal 35% | 0.1g 0kcal 1% | 1.8g 16kcal 64% |
| 26.06.2014 torstai | 14:15:41 päivä | Mantelijauhe mandelpulver (Salliselta), annos 75g | 1.25g | 7.3kcal | 0.3g 1kcal 14% | 0.3g 1kcal 13% | 0.6g 6kcal 73% |
| 26.06.2014 torstai | 14:15:41 päivä | Tumma suklaa, 74%, bellarom (L), annos 10g | 6.24g | 35kcal | 0.6g 2kcal 7% | 2g 8kcal 24% | 2.6g 23kcal 69% |
| Virheprosentti 1% Laskettu kokonaisenergia 963.1kcal Erotus 9.9kcal Kuituja 13.3g | 640.01g | 973kcal | 73g 292kcal 30% | 21.6g 86kcal 9% | 65g 585kcal 61% | ||