KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
05.11.2011 lauantai	10:56:12 aamupäivä	Elovena hetki pikapuuro, omena, mustikka ja vadelma (Raisio), annos 35g	70g	252kcal	7g 28kcal 11%	44.8g 179kcal 73%	4.3g 39kcal 16%
05.11.2011 lauantai	10:56:27 aamupäivä	Protein Delight raspberry youghurt (Leader), annos 35g	35g	139.7kcal	12.2g 49kcal 34%	14.3g 57kcal 40%	4.1g 37kcal 26%
05.11.2011 lauantai	13:45:00 päivä	Jauheliha 10% Paistettu (Paistettu), annos 100g	118g	256.1kcal	29.5g 118kcal 46%	0g 0kcal 0%	15.7g 141kcal 55%
05.11.2011 lauantai	13:45:58 päivä	Lehtisalaatti ruukkusalaatti, lollo rosso (Fineli)	28g	3.5kcal	0.3g 1kcal 44%	0.3g 1kcal 38%	0.1g 1kcal 18%
05.11.2011 lauantai	13:46:08 päivä	Kurkku (Fineli)	64g	7kcal	0.4g 1kcal 26%	0.9g 4kcal 64%	0.1g 1kcal 10%
05.11.2011 lauantai	13:46:22 päivä	Fetajuusto, Arla, 3%, 200g	46g	50.6kcal	8.3g 33kcal 67%	0.9g 4kcal 8%	1.4g 12kcal 25%
05.11.2011 lauantai	13:46:32 päivä	Raejuusto, Keso, maustamaton 1,5% (Arla)	25g	17.5kcal	2.8g 11kcal 65%	0.6g 3kcal 15%	0.4g 3kcal 20%
Virheprosentti 0.5% Laskettu kokonaisenergia 722.7kcal Erotus 3.6kcal Kuituja 7.2g			386g	726.3kcal	60.4g 242kcal 33%	61.8g 247kcal 34%	26g 234kcal 32%