| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 10.02.2008 sunnuntai | 12:53:20 päivä | Elovena hetki, punaherukka & mansikkaa, 35g | 35g | 126kcal | 4.2g 17kcal 14% | 22.1g 88kcal 72% | 2g 18kcal 15% |
| 10.02.2008 sunnuntai | 13:21:15 päivä | Raejuusto, rasvaton, vähälaktoosinen (Fineli) | 100g | 84.3kcal | 18g 72kcal 87% | 2g 8kcal 10% | 0.3g 3kcal 3% |
| 10.02.2008 sunnuntai | 15:01:43 iltapäivä | Luumu kivetön, kuivattu (Fineli) | 60g | 122.1kcal | 2.5g 10kcal 10% | 22.6g 90kcal 86% | 0.5g 5kcal 4% |
| 10.02.2008 sunnuntai | 22:02:32 ilta | Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti (Fineli) | 150g | 19.5kcal | 1.7g 7kcal 44% | 1.5g 6kcal 38% | 0.3g 3kcal 18% |
| 10.02.2008 sunnuntai | 22:02:43 ilta | Cantaloupe meloni | 100g | 20kcal | 0.6g 2kcal 12% | 4.1g 16kcal 83% | 0.1g 1kcal 5% |
| 10.02.2008 sunnuntai | 22:03:00 ilta | Kurkku (Fineli) | 30g | 3.3kcal | 0.2g 1kcal 26% | 0.4g 2kcal 64% | 0g 0kcal 10% |
| 10.02.2008 sunnuntai | 22:03:35 ilta | Juusto, fetajuusto, rasvaa 25 %, vuohenmaito, suolaliemessä (Fineli) | 20g | 59.8kcal | 3.6g 14kcal 24% | 0.2g 1kcal 2% | 5g 45kcal 75% |
| 10.02.2008 sunnuntai | 22:03:55 ilta | Peruna, vanha, kuorittu (Fineli) | 150g | 114.2kcal | 2.8g 11kcal 11% | 23.3g 93kcal 87% | 0.3g 3kcal 3% |
| 10.02.2008 sunnuntai | 22:04:14 ilta | Sianliha keskiarvo (Fineli) | 150g | 327.6kcal | 27.4g 110kcal 33% | 0g 0kcal 0% | 24.5g 220kcal 67% |
| 10.02.2008 sunnuntai | 22:05:09 ilta | Kastike brown sauce | 50g | 51.5kcal | 0.6g 2kcal 4% | 12.2g 49kcal 95% | 0.1g 0kcal 1% |
| 10.02.2008 sunnuntai | 22:05:23 ilta | Parsakaali brokkoli (Fineli) | 40g | 14kcal | 1.8g 7kcal 64% | 0.8g 3kcal 27% | 0.1g 1kcal 9% |
| 10.02.2008 sunnuntai | 22:05:34 ilta | Kukkakaali (Fineli) | 30g | 7.2kcal | 0.5g 2kcal 39% | 0.7g 3kcal 47% | 0.1g 1kcal 14% |
| 10.02.2008 sunnuntai | 22:05:41 ilta | Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug (Fineli) | 400g | 135.4kcal | 12.2g 49kcal 37% | 19.6g 78kcal 60% | 0.4g 4kcal 3% |
| 10.02.2008 sunnuntai | 22:05:50 ilta | Kevytmaito, vähälaktoosinen, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug (Fineli) | 150g | 68.4kcal | 4.5g 18kcal 27% | 7.2g 29kcal 43% | 2.3g 20kcal 30% |
| 10.02.2008 sunnuntai | 22:06:18 ilta | Suklaatäytekakku kerma-hillotäyte (Fineli) | 150g | 456.5kcal | 6.2g 25kcal 6% | 58.1g 232kcal 51% | 22g 198kcal 44% |
| 10.02.2008 sunnuntai | 22:06:41 ilta | SalmiakkiMix tikkari 9g (Fazer) | 9g | 34.7kcal | 0g 0kcal 0% | 8.5g 34kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 10.02.2008 sunnuntai | 22:07:37 ilta | Suklaa keskiarvo (Fineli) | 50g | 260.6kcal | 5.1g 20kcal 8% | 27g 108kcal 42% | 14.5g 130kcal 50% |
| Virheprosentti 2.4% Laskettu kokonaisenergia 1859.4kcal Erotus 45.6kcal Kuituja 17.2g | 1674g | 1905kcal | 92g 368kcal 20% | 210.1g 840kcal 45% | 72.4g 651kcal 35% | ||