| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 08.05.2008 torstai | 12:00:00 päivä | Via, kana-sitruunaruoho-hot-pot-keitto (Hk), annos 320g | 320g | 208kcal | 9g 36kcal 17% | 25.6g 102kcal 49% | 8g 72kcal 34% |
| 08.05.2008 torstai | 12:00:00 päivä | Kevytmaito, vähälaktoosinen, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug (Fineli) | 100g | 45.6kcal | 3g 12kcal 27% | 4.8g 19kcal 43% | 1.5g 14kcal 30% |
| 08.05.2008 torstai | 12:16:07 päivä | Raejuusto, rasvaa 2-5 % (Fineli) | 100g | 92.1kcal | 15.8g 63kcal 69% | 2.5g 10kcal 11% | 2g 18kcal 20% |
| 08.05.2008 torstai | 12:16:11 päivä | Tomaatti (Fineli) | 60g | 13.7kcal | 0.3g 1kcal 12% | 2.1g 8kcal 74% | 0.2g 2kcal 14% |
| 08.05.2008 torstai | 15:36:57 iltapäivä | Mustikka metsä- (Fineli) | 150g | 66kcal | 0.8g 3kcal 6% | 9.6g 38kcal 78% | 0.9g 8kcal 16% |
| 08.05.2008 torstai | 15:37:09 iltapäivä | Karviais-boysenmarjakeitto, Valio | 200g | 18kcal | 0g 0kcal 0% | 4.4g 18kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 08.05.2008 torstai | 21:37:17 ilta | Vaahtokarkki, Euroshopper | 175g | 567kcal | 10.5g 42kcal 7% | 133g 532kcal 93% | 0g 0kcal 0% |
| 08.05.2008 torstai | 21:37:57 ilta | Sushi, levärulla , tuoresuolattu lohi (Fineli) | 200g | 313.2kcal | 19.1g 76kcal 25% | 42.3g 169kcal 56% | 6.5g 59kcal 19% |
| 08.05.2008 torstai | 21:38:08 ilta | Sushi, tonnikala, ilman levää (Fineli) | 150g | 216.5kcal | 16.4g 66kcal 31% | 28.9g 115kcal 55% | 3.2g 29kcal 14% |
| Virheprosentti 1.8% Laskettu kokonaisenergia 1512.9kcal Erotus 27.2kcal Kuituja 12.4g | 1455g | 1540.1kcal | 74.8g 299kcal 20% | 253.1g 1013kcal 67% | 22.3g 201kcal 13% | ||