KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
22.02.2008 perjantai	20:33:20 ilta	Auringonkukkaöljy (Fineli)	14g	123.8kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	14g 126kcal 100%
22.02.2008 perjantai	20:33:32 ilta	Maapähkinä (Fineli)	20g	113.6kcal	5.1g 20kcal 19%	2.6g 11kcal 10%	8.6g 77kcal 71%
22.02.2008 perjantai	20:33:55 ilta	Wokkivihannekset, Wok Chinese (Findus)	400g	160kcal	6g 24kcal 15%	32g 128kcal 80%	0.8g 7kcal 5%
22.02.2008 perjantai	20:34:10 ilta	Marianne, suklaapiparm., 1 kpl = n. 5 gr	5g	22kcal	0.1g 0kcal 2%	4.1g 16kcal 76%	0.6g 5kcal 23%
22.02.2008 perjantai	20:34:28 ilta	SOIJAMAITO MAUSTAMATON (Alpro soya), annos 100g	100g	35kcal	3.7g 15kcal 43%	0g 0kcal 0%	2.2g 20kcal 57%
22.02.2008 perjantai	20:34:51 ilta	Alfmix sokeriton salmiakki	100g	139kcal	1g 4kcal 3%	33g 132kcal 95%	0.3g 3kcal 2%
22.02.2008 perjantai	20:35:15 ilta	Nuudeli, riisi- (Fineli)	50g	176.9kcal	1.7g 7kcal 4%	40.8g 163kcal 95%	0.3g 3kcal 2%
22.02.2008 perjantai	20:35:38 ilta	Dolmio classico light bolognese	250g	92.5kcal	3g 12kcal 13%	19.5g 78kcal 85%	0.3g 2kcal 2%
22.02.2008 perjantai	20:35:55 ilta	Ruishiutaleet nalle (Raisio)	60g	198kcal	4.8g 19kcal 11%	36.6g 146kcal 83%	1.1g 10kcal 6%
22.02.2008 perjantai	21:46:24 ilta	Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g	8g	32kcal	0g 0kcal 0%	7.9g 32kcal 100%	0g 0kcal 0%
22.02.2008 perjantai	21:46:47 ilta	Mustikka, Pakkasmarja	100g	33.3kcal	0.5g 2kcal 6%	6.4g 26kcal 78%	0.6g 5kcal 16%
22.02.2008 perjantai	21:46:56 ilta	Vadelma (Fineli)	100g	41.1kcal	1g 4kcal 15%	4.1g 16kcal 59%	0.8g 7kcal 26%
22.02.2008 perjantai	21:47:29 ilta	Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki	250g	140kcal	21.3g 85kcal 61%	12.5g 50kcal 36%	0.5g 5kcal 3%
22.02.2008 perjantai	21:49:02 ilta	Tikkari, strawberry cream (Chupa chups), annos 10g	20g	76.6kcal	0.2g 1kcal 1%	19.1g 77kcal 99%	0g 0kcal 0%
22.02.2008 perjantai	21:50:05 ilta	SOIJAMAITO MAUSTAMATON (Alpro soya), annos 100g	100g	35kcal	3.7g 15kcal 43%	0g 0kcal 0%	2.2g 20kcal 57%
22.02.2008 perjantai	22:20:23 ilta	Tomaatti (Fineli)	100g	22.8kcal	0.6g 2kcal 12%	3.5g 14kcal 74%	0.3g 3kcal 14%
22.02.2008 perjantai	22:20:41 ilta	Kurkku, tuore	100g	10kcal	0.6g 2kcal 24%	1.7g 7kcal 67%	0.1g 1kcal 9%
22.02.2008 perjantai	22:21:03 ilta	Sipuli (kuorittu)	50g	13.5kcal	0.7g 3kcal 20%	2.4g 10kcal 73%	0.1g 1kcal 7%
22.02.2008 perjantai	22:21:14 ilta	Keräsalaatti, pehmeä, 50g	100g	14kcal	1.4g 6kcal 42%	1.5g 6kcal 45%	0.2g 2kcal 13%
22.02.2008 perjantai	22:30:50 ilta	Ruskeat pavut suolaliemessä (Rainbow), annos 265g	100g	75kcal	5.5g 22kcal 30%	12g 48kcal 64%	0.5g 5kcal 6%
Virheprosentti 3.3% Laskettu kokonaisenergia 1503.5kcal Erotus 50.6kcal Kuituja 69.1g			2027g	1554kcal	60.8g 243kcal 16%	239.8g 959kcal 64%	33.5g 301kcal 20%