KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
18.11.2008
tiistai
08:00:00
aamu
Multitabs (Orion), annos 6.36g 6.38g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
18.11.2008
tiistai
08:00:00
aamu
Actimel mansikka 0.1% rasvaa (Danone), annos 100g 99.71g28.9kcal2.7g
11kcal
41%
3.7g
15kcal
56%
0.1g
1kcal
3%
18.11.2008
tiistai
08:00:00
aamu
Kaurapuuro veteen, Kunto Kaura (Raisio), annos 30g 29.91g95.7kcal4.5g
18kcal
19%
14.1g
56kcal
59%
2.3g
20kcal
22%
18.11.2008
tiistai
08:00:00
aamu
Vehnälese Elovena plus (Raisio), annos 20g Kuitua 49% 10g25kcal1.4g
6kcal
37%
1.1g
4kcal
29%
0.6g
5kcal
34%
18.11.2008
tiistai
08:00:00
aamu
Omena, kotimainen, keskiarvo, kuorineen (Fineli) 205g73kcal0.3g
1kcal
2%
14.6g
58kcal
95%
0.2g
2kcal
3%
18.11.2008
tiistai
11:00:00
aamupäivä
Jim suklaapatukka (Fazer), annos 14g 14g53.2kcal0.2g
1kcal
2%
9.7g
39kcal
74%
1.4g
13kcal
24%
18.11.2008
tiistai
11:00:00
aamupäivä
Profeel vadelmajogurtti (Valio), annos 200g 120g46.8kcal4.3g
17kcal
37%
7.1g
28kcal
61%
0.1g
1kcal
2%
18.11.2008
tiistai
11:00:00
aamupäivä
Soijarouhe, tumma (Soyappetit), annos 40g 10g32kcal5.2g
21kcal
64%
2.8g
11kcal
35%
0.1g
0kcal
1%
18.11.2008
tiistai
11:00:00
aamupäivä
Sokeri (Fineli) 2.16g8.8kcal0g
0kcal
0%
2.2g
9kcal
100%
0g
0kcal
0%
18.11.2008
tiistai
11:00:00
aamupäivä
Mannaryyni pirkka 37g 21.62g75.7kcal2.6g
10kcal
14%
15.1g
61kcal
80%
0.5g
5kcal
6%
18.11.2008
tiistai
11:00:00
aamupäivä
Vesi 162.16g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
18.11.2008
tiistai
11:00:00
aamupäivä
Aprikoosi, kuivattu, Pirkka 14.05g29.5kcal0.6g
2kcal
8%
6.5g
26kcal
90%
0.1g
1kcal
3%
18.11.2008
tiistai
11:00:00
aamupäivä
Kurkku, tuore 99g9.9kcal0.6g
2kcal
24%
1.7g
7kcal
67%
0.1g
1kcal
9%
18.11.2008
tiistai
11:00:00
aamupäivä
Tomaatti, tuore 103g20.9kcal0.6g
2kcal
12%
3.9g
16kcal
75%
0.3g
3kcal
13%
18.11.2008
tiistai
11:00:00
aamupäivä
Herkkusieni, tuore 63g15.2kcal1.6g
6kcal
46%
1.9g
8kcal
55%
0g
0kcal
0%
18.11.2008
tiistai
14:00:00
päivä
Vesi 500g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
18.11.2008
tiistai
14:00:00
päivä
Porkkana, keskikokoinen 65g 91g25.5kcal0.5g
2kcal
9%
5.4g
22kcal
85%
0.2g
2kcal
6%
18.11.2008
tiistai
17:30:00
iltapäivä
Vesi 500g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
18.11.2008
tiistai
17:30:00
iltapäivä
Mehukeitto, vadelma-persikkakeitto, sokeroimaton (valio) 200g 350g28kcal0g
0kcal
0%
7g
28kcal
100%
0g
0kcal
0%
18.11.2008
tiistai
17:30:00
iltapäivä
Suola, annos 3g 0.95g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
18.11.2008
tiistai
17:30:00
iltapäivä
Vesi 37.82g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
18.11.2008
tiistai
17:30:00
iltapäivä
Rasvaton maito, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 1ug (Fineli) 189.09g64kcal5.8g
23kcal
37%
9.3g
37kcal
60%
0.2g
2kcal
3%
18.11.2008
tiistai
17:30:00
iltapäivä
Riisi puuroutuva (Fineli) 32.15g110.1kcal1.9g
8kcal
7%
24.3g
97kcal
91%
0.2g
2kcal
2%
18.11.2008
tiistai
17:30:00
iltapäivä
Mehukeitto, mustikkakeitto, sokeroimaton (Valio) 100g8kcal0g
0kcal
0%
2g
8kcal
100%
0g
0kcal
0%
18.11.2008
tiistai
17:30:00
iltapäivä
Maitosuklaa, Fazerin sininen 50g272.5kcal5.5g
22kcal
8%
24.5g
98kcal
37%
16.5g
149kcal
55%
18.11.2008
tiistai
20:00:00
ilta
Vesi 500g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
18.11.2008
tiistai
20:00:00
ilta
Sokeri (Fineli) 2.16g8.8kcal0g
0kcal
0%
2.2g
9kcal
100%
0g
0kcal
0%
18.11.2008
tiistai
20:00:00
ilta
Mannaryyni pirkka 37g 21.62g75.7kcal2.6g
10kcal
14%
15.1g
61kcal
80%
0.5g
5kcal
6%
18.11.2008
tiistai
20:00:00
ilta
Vesi 162.16g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
18.11.2008
tiistai
20:00:00
ilta
Aprikoosi, kuivattu, Pirkka 14.05g29.5kcal0.6g
2kcal
8%
6.5g
26kcal
90%
0.1g
1kcal
3%
18.11.2008
tiistai
20:00:00
ilta
Sokeri (Fineli) 2.16g8.8kcal0g
0kcal
0%
2.2g
9kcal
100%
0g
0kcal
0%
18.11.2008
tiistai
20:00:00
ilta
Mannaryyni pirkka 37g 21.62g75.7kcal2.6g
10kcal
14%
15.1g
61kcal
80%
0.5g
5kcal
6%
18.11.2008
tiistai
20:00:00
ilta
Vesi 162.16g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
18.11.2008
tiistai
20:00:00
ilta
Aprikoosi, kuivattu, Pirkka 14.05g29.5kcal0.6g
2kcal
8%
6.5g
26kcal
90%
0.1g
1kcal
3%
Virheprosentti 3.1%
Laskettu kokonaisenergia 1211.6kcal
Erotus 39kcal
Kuituja 36.2g
3710.98g1250.5kcal44.7g
179kcal
15%
204.2g
817kcal
67%
24g
216kcal
18%