| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 10.05.2008 lauantai | 09:26:00 aamu | Kahvi rasvattomalla maidolla | 300g | 22.1kcal | 2.6g 10kcal 48% | 2.8g 11kcal 52% | 0g 0kcal 0% |
| 10.05.2008 lauantai | 09:27:00 aamu | Fitness&yoghurt murot, Nestle, annos 30g | 10g | 38.9kcal | 0.8g 3kcal 8% | 7.7g 31kcal 79% | 0.6g 5kcal 13% |
| 10.05.2008 lauantai | 09:27:09 aamu | Vitalinea Vanille 0% rasvaa, ei lisättyä sokeria | 125g | 58.8kcal | 5.8g 23kcal 40% | 8.5g 34kcal 59% | 0.1g 1kcal 2% |
| 10.05.2008 lauantai | 09:27:18 aamu | Persikka/nektariini kuorittu, kivetön (Fineli) | 100g | 44.8kcal | 1.2g 5kcal 12% | 7.8g 31kcal 81% | 0.3g 3kcal 7% |
| Virheprosentti 4.5% Laskettu kokonaisenergia 157.2kcal Erotus 7.4kcal Kuituja 3.4g | 535g | 164.6kcal | 10.3g 41kcal 26% | 26.8g 107kcal 68% | 1g 9kcal 6% | ||