KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
24.09.2008 keskiviikko	04:59:55 aamuyö	Kellogs All Bran regular, 75g	40g	130.4kcal	4g 16kcal 12%	26.8g 107kcal 82%	0.8g 7kcal 6%
24.09.2008 keskiviikko	05:00:09 aamuyö	Jogurtti, maustamaton, rasvaton A+ (Valio) 100g, 1dl	100g	40kcal	4.5g 18kcal 44%	5.5g 22kcal 54%	0.1g 1kcal 2%
24.09.2008 keskiviikko	10:44:10 aamupäivä	Luomujogurtti Valio maustamaton	100g	60kcal	3.8g 15kcal 26%	5g 20kcal 35%	2.5g 23kcal 39%
24.09.2008 keskiviikko	10:44:21 aamupäivä	Kellogs All Bran regular, 75g	40g	130.4kcal	4g 16kcal 12%	26.8g 107kcal 82%	0.8g 7kcal 6%
24.09.2008 keskiviikko	11:12:39 aamupäivä	Tee	300g	0.9kcal	0.3g 1kcal 100%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
24.09.2008 keskiviikko	11:12:47 aamupäivä	Vesi	800g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
24.09.2008 keskiviikko	11:15:29 aamupäivä	Kaali, valkokaali	100g	21.1kcal	1.2g 5kcal 24%	3.4g 14kcal 67%	0.2g 2kcal 9%
24.09.2008 keskiviikko	11:56:06 aamupäivä	Appelsiini, kuorittu (Fineli)	150g	70.6kcal	0.8g 3kcal 6%	13.4g 53kcal 88%	0.5g 4kcal 7%
Virheprosentti 2.6% Laskettu kokonaisenergia 441.6kcal Erotus 11.8kcal Kuituja 17.3g			1630g	453.4kcal	18.6g 75kcal 17%	80.9g 323kcal 73%	4.9g 44kcal 10%