KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
15.10.2010
perjantai
11:12:53
aamupäivä
Kermajuusto, laktoositon (Rainbow), annos 100g 35g136.5kcal8.4g
34kcal
25%
0.4g
1kcal
1%
11.2g
101kcal
74%
15.10.2010
perjantai
11:25:14
aamupäivä
Mantelijauhe (Meira), annos 80g 16.31g97.9kcal3.9g
16kcal
16%
1.1g
4kcal
4%
8.8g
79kcal
80%
15.10.2010
perjantai
11:25:14
aamupäivä
Kananmuna kuoreton (Fineli) 24.46g34.9kcal3.1g
12kcal
35%
0.1g
0kcal
1%
2.5g
23kcal
64%
15.10.2010
perjantai
11:25:14
aamupäivä
Leivinjauhe (Fineli) 2.04g3.6kcal0.1g
0kcal
12%
0.8g
3kcal
88%
0g
0kcal
0%
15.10.2010
perjantai
11:25:14
aamupäivä
Vehnälese Elovena plus (Raisio), annos 20g Kuitua 49% 4.08g10.2kcal0.6g
2kcal
37%
0.4g
2kcal
29%
0.2g
2kcal
34%
15.10.2010
perjantai
11:25:14
aamupäivä
Maitorahka maustamaton (Arla keittö), annos 250g 6.12g3.7kcal0.7g
3kcal
71%
0.2g
1kcal
26%
0g
0kcal
3%
15.10.2010
perjantai
11:26:19
aamupäivä
Kaurahiutaleet, luomu (Myllärin), annos 35g 45g157.5kcal6.3g
25kcal
16%
25.2g
101kcal
66%
3.1g
28kcal
18%
15.10.2010
perjantai
11:26:53
aamupäivä
Soijalesitiini rakeita 5g45kcal0g
0kcal
0%
0.4g
2kcal
4%
4.6g
41kcal
96%
15.10.2010
perjantai
11:27:24
aamupäivä
Voi, normaalisuolainen (Valio) 5g36kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
4g
36kcal
99%
15.10.2010
perjantai
11:27:47
aamupäivä
Vesi 1000g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
15.10.2010
perjantai
11:28:03
aamupäivä
Kahvi (musta) muki 250g 500g6.5kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
15.10.2010
perjantai
13:30:00
päivä
Tonnikalaa paloina vedessä Rainbow 185/140 140g112kcal28g
112kcal
90%
0g
0kcal
0%
1.4g
13kcal
10%
15.10.2010
perjantai
13:30:00
päivä
Rypsiöljy, X-tra, 5 g / 1tl 11g91.3kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
11g
99kcal
100%
15.10.2010
perjantai
15:00:00
iltapäivä
Leader Sports Nutrition, mansikka (Leader), annos 33g 20g73.8kcal16.4g
66kcal
88%
1.8g
7kcal
10%
0.2g
2kcal
2%
15.10.2010
perjantai
15:01:22
iltapäivä
Vesi 500g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
15.10.2010
perjantai
15:05:38
iltapäivä
Mantelijauhe (Meira), annos 80g 14.15g84.9kcal3.4g
14kcal
16%
0.9g
4kcal
4%
7.6g
69kcal
80%
15.10.2010
perjantai
15:05:38
iltapäivä
Kananmuna kuoreton (Fineli) 21.23g30.3kcal2.7g
11kcal
35%
0.1g
0kcal
1%
2.2g
20kcal
64%
15.10.2010
perjantai
15:05:38
iltapäivä
Leivinjauhe (Fineli) 1.77g3.1kcal0.1g
0kcal
12%
0.7g
3kcal
88%
0g
0kcal
0%
15.10.2010
perjantai
15:05:38
iltapäivä
Vehnälese Elovena plus (Raisio), annos 20g Kuitua 49% 3.54g8.9kcal0.5g
2kcal
37%
0.4g
2kcal
29%
0.2g
2kcal
34%
15.10.2010
perjantai
15:05:38
iltapäivä
Maitorahka maustamaton (Arla keittö), annos 250g 5.31g3.2kcal0.6g
2kcal
71%
0.2g
1kcal
26%
0g
0kcal
3%
15.10.2010
perjantai
15:05:52
iltapäivä
Oivariini pehmeästi levittyvä, 6g 2g13.6kcal0g
0kcal
1%
0g
0kcal
1%
1.5g
14kcal
99%
15.10.2010
perjantai
15:06:45
iltapäivä
Kermajuusto, laktoositon (Rainbow), annos 100g 8g31.2kcal1.9g
8kcal
25%
0.1g
0kcal
1%
2.6g
23kcal
74%
15.10.2010
perjantai
18:00:00
ilta
Kariniemen kananpojan kevyet sisäfileet, maustamaton (Kariniemi), annos 250g 217g206.2kcal45.6g
182kcal
87%
0g
0kcal
0%
3g
27kcal
13%
15.10.2010
perjantai
18:45:16
ilta
Makea suomalainen friseesalaatti (Oksasen puutarha oy), annos 50g 60g10.2kcal0.8g
3kcal
25%
2g
8kcal
66%
0.1g
1kcal
9%
15.10.2010
perjantai
18:45:46
ilta
Paprika keltainen (Fineli) 60g18.1kcal0.6g
2kcal
15%
3.1g
12kcal
79%
0.1g
1kcal
7%
15.10.2010
perjantai
18:46:57
ilta
Lanttu (Fineli) 67g19.3kcal0.7g
3kcal
16%
3.1g
12kcal
73%
0.2g
2kcal
11%
15.10.2010
perjantai
19:06:47
ilta
Lime-kookos kananpojanpullat (Lagerblad), annos 16g 88g176kcal15.8g
63kcal
31%
4.2g
17kcal
8%
14.1g
127kcal
61%
15.10.2010
perjantai
19:10:43
ilta
Vesi 1000g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
Virheprosentti 2.5%
Laskettu kokonaisenergia 1448.8kcal
Erotus 35.1kcal
Kuituja 13g
3862.01g1413.7kcal140g
560kcal
39%
45.2g
181kcal
13%
78.7g
708kcal
49%