| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 06.04.2010 tiistai | 23:10:34 ilta | Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug (Fineli) | 300g | 101.6kcal | 9.2g 37kcal 37% | 14.7g 59kcal 60% | 0.3g 3kcal 3% |
| 06.04.2010 tiistai | 23:10:41 ilta | Ruisleipä, eväsleipä linkosuo (217kcal) | 60g | 130.2kcal | 4.3g 17kcal 13% | 25.6g 102kcal 80% | 1g 9kcal 7% |
| 06.04.2010 tiistai | 23:10:52 ilta | Mehu, mehujuoma, tiiviste, keskiarvo (Fineli) | 15g | 30kcal | 0.1g 0kcal 1% | 7.2g 29kcal 98% | 0g 0kcal 1% |
| 06.04.2010 tiistai | 23:11:05 ilta | Battery, energia juoma [annos 330g] | 330g | 161.7kcal | 1.3g 5kcal 3% | 38g 152kcal 97% | 0g 0kcal 0% |
| 06.04.2010 tiistai | 23:11:26 ilta | Lihapullat Kartanon, 1kpl 15g | 120g | 216kcal | 15.6g 62kcal 27% | 10.8g 43kcal 18% | 14.4g 130kcal 55% |
| 06.04.2010 tiistai | 23:11:49 ilta | Italiansalaatti, Atria | 50g | 87.5kcal | 1.2g 5kcal 6% | 5g 20kcal 24% | 6.5g 59kcal 70% |
| 06.04.2010 tiistai | 23:12:02 ilta | Banaanijogurtti (Valio), annos 200g | 200g | 160kcal | 6.8g 27kcal 17% | 24g 96kcal 60% | 4g 36kcal 23% |
| 06.04.2010 tiistai | 23:12:19 ilta | Coca Cola | 500g | 210kcal | 0g 0kcal 0% | 54.5g 218kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 06.04.2010 tiistai | 23:12:42 ilta | Ananas, omassa liemessään (Fineli) | 60g | 31.2kcal | 0.3g 1kcal 4% | 6.7g 27kcal 96% | 0g 0kcal 0% |
| 06.04.2010 tiistai | 23:12:58 ilta | Juusto, mozzarella (Fineli) | 60g | 156.4kcal | 11.2g 45kcal 29% | 0g 0kcal 0% | 12.2g 110kcal 71% |
| 06.04.2010 tiistai | 23:13:16 ilta | Jauheliha, sika-nauta (Fineli) | 100g | 221.4kcal | 17.5g 70kcal 31% | 0g 0kcal 0% | 17g 153kcal 69% |
| 06.04.2010 tiistai | 23:14:07 ilta | Mysli täysjyvä, naturell (Start), annos 50g | 20g | 66kcal | 1.8g 7kcal 12% | 10.8g 43kcal 71% | 1.2g 11kcal 18% |
| Virheprosentti 0.2% Laskettu kokonaisenergia 1574.8kcal Erotus 2.8kcal Kuituja 12g | 1815g | 1572.1kcal | 69.2g 277kcal 18% | 197.2g 789kcal 50% | 56.6g 509kcal 32% | ||