KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
30.01.2009 perjantai	08:00:00 aamu	Vesi, vesijohtovesi (Fineli)	1000g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
30.01.2009 perjantai	08:00:00 aamu	Methodraine detox, luumunmakuinen puhdistuskuurijuoma (Ortis), annos 12g	12g	36.4kcal	0g 0kcal 2%	1.1g 4kcal 98%	0g 0kcal 0%
30.01.2009 perjantai	08:00:00 aamu	Yrttitee juoma (ilman sokeria), annos 250g	250g	2kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
30.01.2009 perjantai	08:00:00 aamu	Ruislese (Fineli)	15g	41.9kcal	2.3g 9kcal 30%	3.9g 16kcal 51%	0.6g 6kcal 19%
30.01.2009 perjantai	08:00:00 aamu	Alpro soya light soijamaito, annos 100g	80g	23.2kcal	1.7g 7kcal 30%	1.7g 7kcal 30%	1g 9kcal 39%
30.01.2009 perjantai	10:43:00 aamupäivä	Appelsiini, kuorittu (Fineli)	190g	89.5kcal	1.1g 4kcal 6%	16.9g 68kcal 88%	0.6g 5kcal 7%
30.01.2009 perjantai	10:58:00 aamupäivä	Parsakaali brokkoli (Fineli)	160g	56.1kcal	7.4g 30kcal 64%	3.1g 12kcal 27%	0.5g 4kcal 9%
30.01.2009 perjantai	11:00:00 aamupäivä	Tomaattikeitto (Fineli)	300g	111.3kcal	1.8g 7kcal 7%	10.3g 41kcal 39%	6.4g 57kcal 54%
30.01.2009 perjantai	14:00:00 päivä	Omena, keskikokoinen 200g	170g	57.8kcal	0.3g 1kcal 3%	12.1g 48kcal 89%	0.5g 5kcal 9%
30.01.2009 perjantai	14:00:00 päivä	Vesi, vesijohtovesi (Fineli)	500g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
30.01.2009 perjantai	17:30:00 iltapäivä	Kasvisliemikuutio (Fineli)	11g	33.5kcal	1g 4kcal 13%	1.5g 6kcal 18%	2.6g 23kcal 70%
30.01.2009 perjantai	17:30:00 iltapäivä	Vesi, vesijohtovesi (Fineli)	1000g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
30.01.2009 perjantai	17:30:00 iltapäivä	Rypälemehu (Biotta), annos 100g	100g	72kcal	1g 4kcal 5%	17g 68kcal 84%	1g 9kcal 11%
Virheprosentti 13.2% Laskettu kokonaisenergia 454.7kcal Erotus 68.9kcal Kuituja 20.3g			3788g	523.6kcal	16.6g 67kcal 15%	67.5g 270kcal 59%	13.1g 118kcal 26%