| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 16.05.2010 sunnuntai | 09:58:57 aamu | Kaurahiutale (Fineli) | 45g | 168.4kcal | 6.5g 26kcal 17% | 25.7g 103kcal 65% | 3.3g 30kcal 19% |
| 16.05.2010 sunnuntai | 09:59:03 aamu | Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 100g | 80kcal | 13g 52kcal 67% | 2g 8kcal 10% | 2g 18kcal 23% |
| 16.05.2010 sunnuntai | 09:59:18 aamu | Vadelmakeitto, sokeroimaton vähäkalorinen (Valio) | 130g | 11.7kcal | 0g 0kcal 0% | 3g 12kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| Virheprosentti 4.6% Laskettu kokonaisenergia 248.2kcal Erotus 11.9kcal Kuituja 5.4g | 275g | 260.1kcal | 19.5g 78kcal 32% | 30.6g 123kcal 49% | 5.3g 48kcal 19% | ||