| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 24.08.2008 sunnuntai | 13:14:52 päivä | Kananmuna, paistettu (Fineli) | 55g | 111.1kcal | 7g 28kcal 25% | 0.2g 1kcal 1% | 9.3g 83kcal 74% |
| 24.08.2008 sunnuntai | 13:15:02 päivä | Aurajuusto | 20g | 68kcal | 4g 16kcal 24% | 0g 0kcal 0% | 5.8g 52kcal 77% |
| 24.08.2008 sunnuntai | 13:15:14 päivä | Pekoni, paistettu (Fineli) | 30g | 154.5kcal | 4.9g 20kcal 13% | 0g 0kcal 0% | 15.2g 137kcal 87% |
| 24.08.2008 sunnuntai | 13:15:33 päivä | Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 235g | 700g | 51.6kcal | 6.1g 24kcal 48% | 6.6g 26kcal 52% | 0g 0kcal 0% |
| 24.08.2008 sunnuntai | 19:44:20 ilta | Kananmuna keitetty | 70g | 100.1kcal | 8.8g 35kcal 35% | 0.2g 1kcal 1% | 7.1g 64kcal 64% |
| 24.08.2008 sunnuntai | 19:45:08 ilta | Pirkka Emmental-Mozzarella juustoraaste | 20g | 72kcal | 5.8g 23kcal 31% | 0.3g 1kcal 2% | 5.6g 50kcal 67% |
| 24.08.2008 sunnuntai | 19:45:18 ilta | Aurajuusto | 10g | 34kcal | 2g 8kcal 24% | 0g 0kcal 0% | 2.9g 26kcal 77% |
| 24.08.2008 sunnuntai | 19:45:36 ilta | Kinkkusuikale, Portti | 35g | 43.8kcal | 6g 24kcal 51% | 0.1g 1kcal 1% | 2.5g 22kcal 48% |
| 24.08.2008 sunnuntai | 19:46:19 ilta | Raejuusto, maustamaton 2 % (Arla) 200 g purkki | 40g | 36kcal | 6g 24kcal 68% | 1g 4kcal 11% | 0.8g 7kcal 21% |
| 24.08.2008 sunnuntai | 19:46:31 ilta | Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 100g | 56kcal | 8.5g 34kcal 61% | 5g 20kcal 36% | 0.2g 2kcal 3% |
| 24.08.2008 sunnuntai | 19:47:00 ilta | Vaahtoutuva suklaakastike, Pirkka | 20g | 32kcal | 0.8g 3kcal 10% | 3.4g 14kcal 42% | 1.7g 16kcal 48% |
| 24.08.2008 sunnuntai | 19:47:17 ilta | Fibrex sokerijuurikaskuitu hiutale | 10g | 6kcal | 1g 4kcal 64% | 0.5g 2kcal 32% | 0g 0kcal 4% |
| Virheprosentti 1% Laskettu kokonaisenergia 773.1kcal Erotus 8kcal Kuituja 7.3g | 1110g | 765kcal | 60.9g 244kcal 32% | 17.3g 69kcal 9% | 51.1g 460kcal 60% | ||