KALORILASKURI.fi | |||||||
Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
17.12.2014 keskiviikko | 14:10:10 päivä | Kiivi, keskiarvo, punnittu kuorineen (Fineli) | 95g | 41kcal | 0g 0kcal 0% | 6.2g 25kcal 84% | 0.5g 5kcal 16% |
17.12.2014 keskiviikko | 14:10:26 päivä | Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 120g | 100.8kcal | 1.3g 5kcal 5% | 22g 88kcal 90% | 0.5g 4kcal 4% |
17.12.2014 keskiviikko | 16:03:35 iltapäivä | Lasagne, sika-nauta (Fineli) | 400g | 633.6kcal | 31.8g 127kcal 20% | 53.8g 215kcal 34% | 31.4g 283kcal 45% |
17.12.2014 keskiviikko | 16:04:11 iltapäivä | Salaatti, salaattipöydän antimet, tavanomainen, ka, salaatinkastike (Fineli) | 200g | 128.8kcal | 2g 8kcal 6% | 12.9g 52kcal 41% | 7.4g 67kcal 53% |
17.12.2014 keskiviikko | 19:36:06 ilta | Ohukainen,rasvatonmaito an.100g | 170g | 253.3kcal | 9g 36kcal 14% | 41.8g 167kcal 65% | 6g 54kcal 21% |
17.12.2014 keskiviikko | 19:36:33 ilta | Kermavaahto sokeroimaton, kotitekoinen (Fineli) | 40g | 132kcal | 0.8g 3kcal 2% | 1.2g 5kcal 4% | 14g 126kcal 94% |
Virheprosentti 1.6% Laskettu kokonaisenergia 1269.3kcal Erotus 20.2kcal Kuituja 12.5g | 1025g | 1289.5kcal | 45g 180kcal 14% | 137.9g 552kcal 44% | 59.8g 538kcal 42% |