KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
24.05.2012 torstai	14:00:00 päivä	Majoneesi, herkkumajoneesi (Kavli), annos 20g	30g	212.4kcal	0.4g 2kcal 1%	1g 4kcal 2%	23.1g 208kcal 97%
24.05.2012 torstai	14:00:00 päivä	Näkkileipä (pieni pyöreä)	26g	88.4kcal	2.6g 10kcal 13%	15.6g 62kcal 80%	0.5g 5kcal 6%
24.05.2012 torstai	14:00:00 päivä	Palvikinkku siivut (Rainbow), annos 12g	60g	66kcal	7.2g 29kcal 46%	1.7g 7kcal 11%	3g 27kcal 43%
24.05.2012 torstai	21:55:14 ilta	Kabanossi	100g	250kcal	12g 48kcal 19%	1.6g 6kcal 3%	22g 198kcal 78%
24.05.2012 torstai	21:55:18 ilta	Porkkana (Fineli)	65g	21.2kcal	0.4g 2kcal 9%	3.6g 14kcal 84%	0.1g 1kcal 7%
24.05.2012 torstai	23:08:21 ilta	Whey1 (Evolution), annos 25g	40g	152kcal	30g 120kcal 78%	2g 8kcal 5%	2.8g 25kcal 16%
24.05.2012 torstai	23:59:00 ilta	Sulatejuustokolmio (Milbona), annos 18g	18g	46.1kcal	1.6g 6kcal 14%	1.2g 5kcal 10%	3.8g 34kcal 75%
24.05.2012 torstai	23:59:00 ilta	Maitorahka (Milbona) 250 g purkki	250g	170kcal	30.5g 122kcal 74%	9.8g 39kcal 24%	0.5g 5kcal 3%
24.05.2012 torstai	23:59:00 ilta	Vispikerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g	50g	170kcal	1g 4kcal 2%	1.5g 6kcal 4%	18g 162kcal 94%
24.05.2012 torstai	23:59:00 ilta	Banaani, keskikokoinen painaa 120g	120g	100.8kcal	1.3g 5kcal 5%	22g 88kcal 90%	0.5g 4kcal 4%
24.05.2012 torstai	23:59:00 ilta	Kevyt mansikkakeitto (Rainbow), annos 100g	200g	24kcal	0.2g 1kcal 3%	5.2g 21kcal 89%	0.2g 2kcal 8%
Virheprosentti 1.6% Laskettu kokonaisenergia 1280.1kcal Erotus 20.8kcal Kuituja 9.7g			959g	1300.9kcal	87.2g 349kcal 27%	65.1g 260kcal 20%	74.5g 671kcal 52%