| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 08.06.2010 tiistai | 18:36:54 ilta | WienerCafe (Autobar-automaatista) (Automar), annos 100g | 200g | 194.2kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 08.06.2010 tiistai | 18:37:00 ilta | Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 235g | 940g | 69.3kcal | 8.2g 33kcal 48% | 8.8g 35kcal 52% | 0g 0kcal 0% |
| 08.06.2010 tiistai | 18:37:13 ilta | Kalakeitto pakasteseiti, kevytmaito | 350g | 210kcal | 19.6g 78kcal 38% | 20.3g 81kcal 39% | 5.3g 47kcal 23% |
| 08.06.2010 tiistai | 18:37:28 ilta | Maito, Kevyt | 200g | 92kcal | 6.4g 26kcal 28% | 9.6g 38kcal 42% | 3g 27kcal 30% |
| 08.06.2010 tiistai | 18:38:17 ilta | Korvapuusti runsasrasvainen, rasvaton maito (Fineli) | 55g | 176.2kcal | 3.8g 15kcal 9% | 24.6g 98kcal 57% | 6.7g 60kcal 35% |
| 08.06.2010 tiistai | 18:57:35 ilta | Pirulo (Nestle), annos 90g | 180g | 151.2kcal | 0g 0kcal 0% | 36.5g 146kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 08.06.2010 tiistai | 18:58:09 ilta | Ruismakaroni, keittämätön 1dl/40g (Torino) | 23.37g | 81.8kcal | 3g 12kcal 15% | 15.7g 63kcal 78% | 0.6g 5kcal 7% |
| 08.06.2010 tiistai | 18:58:09 ilta | Jauheliha, sika-nauta (Fineli) | 53.42g | 118.3kcal | 9.3g 37kcal 31% | 0g 0kcal 0% | 9.1g 82kcal 69% |
| 08.06.2010 tiistai | 18:58:09 ilta | Flora ruoka kevyt & paksu | 33.39g | 20kcal | 0.3g 1kcal 7% | 1.5g 6kcal 31% | 1.3g 12kcal 62% |
| 08.06.2010 tiistai | 18:58:09 ilta | Vesi | 66.78g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 08.06.2010 tiistai | 18:58:09 ilta | Hernemaissipaprika(eurosopper) | 36.73g | 31.2kcal | 1.7g 7kcal 22% | 5.5g 22kcal 73% | 0.2g 2kcal 6% |
| 08.06.2010 tiistai | 18:58:09 ilta | Lihaliemikuutio Maggi | 2.94g | 8.2kcal | 0.3g 1kcal 13% | 0.2g 1kcal 10% | 0.7g 6kcal 76% |
| 08.06.2010 tiistai | 18:58:09 ilta | Sipuli pakastekuutiot 200g pussi | 6.68g | 0.7kcal | 0.1g 0kcal 50% | 0.1g 0kcal 50% | 0g 0kcal 0% |
| 08.06.2010 tiistai | 18:58:09 ilta | Juusto, Oltermanni 17%, 8g siivu (Valio) | 16.69g | 45.1kcal | 5g 20kcal 44% | 0g 0kcal 0% | 2.8g 26kcal 56% |
| 08.06.2010 tiistai | 18:59:16 ilta | Marjarahka polar | 200g | 200kcal | 14.6g 58kcal 28% | 28g 112kcal 54% | 4g 36kcal 17% |
| 08.06.2010 tiistai | 19:03:03 ilta | Ruisleipä, Vaasan ruispalat, yksi pala 27g (toinen puolisko) | 27g | 69.1kcal | 2.5g 10kcal 16% | 12.4g 50kcal 78% | 0.4g 4kcal 6% |
| 08.06.2010 tiistai | 19:04:21 ilta | Becel kasvirasvalevite 35%, leivällä yleensä n. 10g | 10g | 32kcal | 0g 0kcal 0% | 0.3g 1kcal 3% | 3.8g 34kcal 97% |
| Virheprosentti 13.7% Laskettu kokonaisenergia 1294.3kcal Erotus 205.1kcal Kuituja 6.3g | 2402g | 1499.3kcal | 74.8g 299kcal 23% | 163.5g 654kcal 51% | 37.9g 341kcal 26% | ||