| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 06.04.2008 sunnuntai | 11:09:27 aamupäivä | Kevyt sulatejuusto 10% (Pirkka), annos 15g | 30g | 48kcal | 5.4g 22kcal 44% | 0g 0kcal 0% | 3g 27kcal 56% |
| 06.04.2008 sunnuntai | 11:09:41 aamupäivä | Kalkkunaleike, ohuen ohut (Atria) | 24g | 22.8kcal | 3.6g 14kcal 62% | 0.5g 2kcal 9% | 0.8g 7kcal 30% |
| 06.04.2008 sunnuntai | 11:15:23 aamupäivä | Tropic O´light metsämansikka (Marli), annos 100g | 200g | 1kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 06.04.2008 sunnuntai | 11:15:36 aamupäivä | Ruispalat, Vaasan ruispalat, molemmat puolet (yksi n.27g) | 27g | 58.1kcal | 2.2g 9kcal 16% | 11.1g 44kcal 79% | 0.4g 3kcal 6% |
| 06.04.2008 sunnuntai | 12:03:52 päivä | Oltermanni 17% | 60g | 162kcal | 18g 72kcal 44% | 0g 0kcal 0% | 10.2g 92kcal 56% |
| 06.04.2008 sunnuntai | 12:04:04 päivä | Ohut kevyt meetwursti, Atria (viipale 3g) | 6g | 14.7kcal | 1.6g 6kcal 43% | 0g 0kcal 1% | 0.9g 8kcal 56% |
| 06.04.2008 sunnuntai | 12:04:55 päivä | Paahtoleipä, fazer, monivilja | 25g | 67.5kcal | 2.4g 10kcal 14% | 11.3g 45kcal 68% | 1.3g 12kcal 18% |
| 06.04.2008 sunnuntai | 12:05:08 päivä | Oivariini Balancia (Valio), annos 5g | 20g | 60kcal | 0.4g 2kcal 3% | 0.7g 3kcal 5% | 6g 54kcal 93% |
| 06.04.2008 sunnuntai | 15:09:49 iltapäivä | Battery stripped energy juoma | 333g | 16.7kcal | 1.3g 5kcal 50% | 1.3g 5kcal 50% | 0g 0kcal 0% |
| 06.04.2008 sunnuntai | 15:10:06 iltapäivä | Pepe lakritsapatukka Panda | 32g | 102.1kcal | 1.1g 4kcal 4% | 24g 96kcal 95% | 0.1g 1kcal 1% |
| 06.04.2008 sunnuntai | 15:54:15 iltapäivä | Tomaattipyree Eure Shopper (100g) | 21.67g | 17.3kcal | 0.7g 3kcal 14% | 4.1g 16kcal 77% | 0.2g 2kcal 9% |
| 06.04.2008 sunnuntai | 15:54:15 iltapäivä | Ruokakerma Valio 5% | 61.91g | 37.1kcal | 0.7g 3kcal 8% | 1.7g 7kcal 18% | 3.1g 28kcal 74% |
| 06.04.2008 sunnuntai | 15:54:15 iltapäivä | Kirsikkatomaatti, 50g | 38.69g | 7.7kcal | 0.2g 1kcal 12% | 1.5g 6kcal 75% | 0.1g 1kcal 13% |
| 06.04.2008 sunnuntai | 15:54:15 iltapäivä | Sipuli (käsittelemätön) | 3.9g | 1.1kcal | 0.1g 0kcal 20% | 0.2g 1kcal 73% | 0g 0kcal 7% |
| 06.04.2008 sunnuntai | 15:54:15 iltapäivä | Pirkka kevyt jauheliha 400g | 123.82g | 210.5kcal | 23.5g 94kcal 46% | 0g 0kcal 0% | 12.4g 111kcal 54% |
| 06.04.2008 sunnuntai | 15:55:26 iltapäivä | Spagetti, keitetty , annos 100g | 250g | 237.5kcal | 7.5g 30kcal 13% | 49g 196kcal 84% | 0.8g 7kcal 3% |
| 06.04.2008 sunnuntai | 18:15:32 ilta | Danio Delight Vanilia -30% (Danone), annos 100g | 180g | 142.2kcal | 10.6g 42kcal 30% | 21.4g 86kcal 60% | 1.6g 15kcal 10% |
| 06.04.2008 sunnuntai | 18:32:48 ilta | Oltermanni 17% | 60g | 162kcal | 18g 72kcal 44% | 0g 0kcal 0% | 10.2g 92kcal 56% |
| 06.04.2008 sunnuntai | 18:36:55 ilta | Kevyt sulatejuusto 10% (Pirkka), annos 15g | 30g | 48kcal | 5.4g 22kcal 44% | 0g 0kcal 0% | 3g 27kcal 56% |
| 06.04.2008 sunnuntai | 18:38:23 ilta | Hapankorppu (Oululainen) | 30g | 111kcal | 3.6g 14kcal 15% | 18g 72kcal 77% | 0.8g 8kcal 8% |
| Virheprosentti 1.9% Laskettu kokonaisenergia 1498.8kcal Erotus 28.5kcal Kuituja 13.6g | 1556.99g | 1527.3kcal | 106.4g 426kcal 28% | 144.8g 579kcal 39% | 54.9g 494kcal 33% | ||