| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 30.01.2014 torstai | 08:00:00 aamu | Mustikkakeitto, vähäkalorinen | 1000g | 80kcal | 0g 0kcal 0% | 20g 80kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 30.01.2014 torstai | 11:00:00 aamupäivä | Kermainen savuporokeitto (Kylmänen) | 250g | 187.5kcal | 6.3g 25kcal 14% | 17g 68kcal 38% | 9.8g 88kcal 49% |
| 30.01.2014 torstai | 20:00:00 ilta | Marabou Daim suklaalevy 200g | 100g | 545kcal | 5g 20kcal 4% | 59g 236kcal 43% | 32g 288kcal 53% |
| Virheprosentti 1% Laskettu kokonaisenergia 804.8kcal Erotus 7.8kcal Kuituja 8.5g | 1350g | 812.5kcal | 11.3g 45kcal 6% | 96g 384kcal 48% | 41.8g 376kcal 47% | ||