KALORILASKURI.fi | |||||||
Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
18.06.2013 tiistai | 09:03:23 aamu | Pehmeä rasvaton maitorahka 0,3% (Valio), annos 250g | 250g | 150kcal | 25g 100kcal 67% | 10.8g 43kcal 29% | 0.8g 7kcal 5% |
18.06.2013 tiistai | 09:03:31 aamu | Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 227g | 136.2kcal | 0.9g 4kcal 3% | 34.1g 136kcal 96% | 0.2g 2kcal 1% |
18.06.2013 tiistai | 09:03:40 aamu | Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug (Fineli) | 218.18g | 99.4kcal | 6.5g 26kcal 27% | 10.5g 42kcal 43% | 3.3g 29kcal 30% |
18.06.2013 tiistai | 09:03:40 aamu | Kahvi mustana 100ml | 681.82g | 21.8kcal | 2g 8kcal 36% | 2g 8kcal 36% | 0.7g 6kcal 27% |
18.06.2013 tiistai | 11:00:00 aamupäivä | Kanawrap Hesburger annos 320g | 295g | 549.3kcal | 32.7g 131kcal 24% | 35.7g 143kcal 26% | 30.1g 271kcal 50% |
18.06.2013 tiistai | 11:19:53 aamupäivä | Domino keksi, 1kpl=65kcal=14g | 14g | 67.2kcal | 0.7g 3kcal 4% | 9g 36kcal 53% | 3.2g 29kcal 43% |
Virheprosentti 0% Laskettu kokonaisenergia 1024kcal Erotus 0.1kcal Kuituja 3.3g | 1686g | 1024kcal | 68g 272kcal 27% | 102g 408kcal 40% | 38.2g 344kcal 34% |