KALORILASKURI.fi | |||||||
Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
02.04.2008 keskiviikko | 01:29:09 yö | Saarioisen broilerpullat | 120g | 240kcal | 16.8g 67kcal 28% | 14.4g 58kcal 24% | 13.2g 119kcal 49% |
02.04.2008 keskiviikko | 01:38:42 yö | Porkkana (Fineli) | 50g | 16.3kcal | 0.3g 1kcal 9% | 2.8g 11kcal 84% | 0.1g 1kcal 7% |
02.04.2008 keskiviikko | 01:39:11 yö | Kurkku (Fineli) | 40g | 4.4kcal | 0.2g 1kcal 26% | 0.6g 2kcal 64% | 0g 0kcal 10% |
02.04.2008 keskiviikko | 17:07:10 iltapäivä | Wienerleike Tamminen | 197g | 283.7kcal | 41.4g 165kcal 58% | 9.5g 38kcal 13% | 9.3g 83kcal 29% |
02.04.2008 keskiviikko | 17:08:20 iltapäivä | Perunamuusi | 300g | 238.5kcal | 4.8g 19kcal 8% | 36.3g 145kcal 61% | 8.1g 73kcal 31% |
02.04.2008 keskiviikko | 19:33:20 ilta | Tomaatti (Fineli) | 100g | 22.8kcal | 0.6g 2kcal 12% | 3.5g 14kcal 74% | 0.3g 3kcal 14% |
02.04.2008 keskiviikko | 19:33:38 ilta | Kurkku (Fineli) | 50g | 5.5kcal | 0.3g 1kcal 26% | 0.7g 3kcal 64% | 0.1g 0kcal 10% |
02.04.2008 keskiviikko | 19:34:07 ilta | Porkkana (Fineli) | 65g | 21.2kcal | 0.4g 2kcal 9% | 3.6g 14kcal 84% | 0.1g 1kcal 7% |
02.04.2008 keskiviikko | 20:47:44 ilta | Porkkana (Fineli) | 50g | 16.3kcal | 0.3g 1kcal 9% | 2.8g 11kcal 84% | 0.1g 1kcal 7% |
02.04.2008 keskiviikko | 21:26:39 ilta | Ruisleipä porin poika 450 | 60g | 138kcal | 4.2g 17kcal 14% | 23.4g 94kcal 79% | 1g 9kcal 7% |
02.04.2008 keskiviikko | 21:27:08 ilta | Saunapalvikinkku (HK) | 60g | 60kcal | 10.2g 41kcal 66% | 0.2g 1kcal 2% | 2.3g 21kcal 33% |
Virheprosentti 2.6% Laskettu kokonaisenergia 1019.2kcal Erotus 27.5kcal Kuituja 16.6g | 1092g | 1046.7kcal | 79.5g 318kcal 31% | 97.7g 391kcal 38% | 34.5g 311kcal 31% |