KALORILASKURI.fi | |||||||
Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
16.06.2008 maanantai | 02:40:50 yö | Kerroshampurilainen (Hesburger), annos 257g | 257g | 636.2kcal | 26.6g 106kcal 17% | 41.2g 165kcal 26% | 40.1g 361kcal 57% |
16.06.2008 maanantai | 02:42:00 yö | Saunapalvikinkku (HK) | 60g | 60kcal | 10.2g 41kcal 66% | 0.2g 1kcal 2% | 2.3g 21kcal 33% |
16.06.2008 maanantai | 02:48:19 yö | Omena, ulkomainen, kuorittu (Fineli) | 170g | 76kcal | 0.3g 1kcal 2% | 16g 64kcal 96% | 0.2g 2kcal 2% |
16.06.2008 maanantai | 02:48:28 yö | Ruisleipä porin poika 450 | 35g | 80.5kcal | 2.5g 10kcal 14% | 13.7g 55kcal 79% | 0.6g 5kcal 7% |
16.06.2008 maanantai | 02:48:42 yö | Saunapalvikinkku (HK) | 30g | 30kcal | 5.1g 20kcal 66% | 0.1g 0kcal 2% | 1.1g 10kcal 33% |
16.06.2008 maanantai | 23:50:41 ilta | Ruisleipä porin poika 450 | 60g | 138kcal | 4.2g 17kcal 14% | 23.4g 94kcal 79% | 1g 9kcal 7% |
16.06.2008 maanantai | 23:54:18 ilta | Ranskalaiset Hese(100g annos) | 100g | 220kcal | 2g 8kcal 4% | 21g 84kcal 40% | 13g 117kcal 56% |
Virheprosentti 4.1% Laskettu kokonaisenergia 1189.8kcal Erotus 50.9kcal Kuituja 13.7g | 712g | 1240.7kcal | 50.9g 203kcal 17% | 115.6g 462kcal 39% | 58.2g 524kcal 44% |