| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 09.10.2010 lauantai | 07:16:05 aamu | Vesi | 1000g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 09.10.2010 lauantai | 07:16:15 aamu | Kahvi (musta) muki 250g | 500g | 6.5kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 09.10.2010 lauantai | 07:16:31 aamu | Leader 100% Whey+ protein kaakao (Leader sports nutrition), annos 33g | 30g | 110.7kcal | 24.6g 98kcal 88% | 2.7g 11kcal 10% | 0.3g 3kcal 2% |
| 09.10.2010 lauantai | 07:31:13 aamu | Banaani, kuorittu (Fineli) | 108g | 94kcal | 1.1g 5kcal 5% | 19.8g 79kcal 90% | 0.4g 4kcal 4% |
| Virheprosentti 5.6% Laskettu kokonaisenergia 199.4kcal Erotus 11.7kcal Kuituja 2.5g | 1638g | 211.2kcal | 25.7g 103kcal 52% | 22.5g 90kcal 45% | 0.7g 7kcal 3% | ||