KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
02.02.2007
perjantai
11:00:00
aamupäivä
Kaurahiutaleita(lidl) 15g52.5kcal2.1g
8kcal
16%
8.4g
34kcal
66%
1g
9kcal
18%
02.02.2007
perjantai
11:00:00
aamupäivä
Kauralese, Sydänystävä, 1dl=50g 25g80kcal4.3g
17kcal
21%
11.5g
46kcal
58%
1.9g
17kcal
21%
02.02.2007
perjantai
12:53:02
päivä
Valio mehukeitto sokeriton vadelma-persikka 100g9kcal0g
0kcal
0%
2g
8kcal
100%
0g
0kcal
0%
02.02.2007
perjantai
12:53:39
päivä
Valio mehukeitto sokeriton vadelma-persikka 100g9kcal0g
0kcal
0%
2g
8kcal
100%
0g
0kcal
0%
02.02.2007
perjantai
12:54:11
päivä
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g 200g2.6kcal0.6g
2kcal
100%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
02.02.2007
perjantai
13:01:36
päivä
Vaniljanmakuinen puikko 1 kpl (16g) 32g90.9kcal2.8g
11kcal
13%
17.1g
68kcal
79%
0.8g
7kcal
8%
02.02.2007
perjantai
15:37:54
iltapäivä
Vie juoma Knorr Omena-porkkana-mansikka 100ml 100g65kcal0.7g
3kcal
4%
14g
56kcal
87%
0.6g
5kcal
8%
02.02.2007
perjantai
15:48:23
iltapäivä
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g 140g56.7kcal0.7g
3kcal
5%
10.4g
41kcal
80%
0.8g
8kcal
15%
02.02.2007
perjantai
15:49:01
iltapäivä
Maitorahka, milbona (500g) 125g85kcal15.3g
61kcal
74%
4.9g
20kcal
24%
0.3g
2kcal
3%
02.02.2007
perjantai
15:49:14
iltapäivä
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen 100g33kcal3.3g
13kcal
40%
4.9g
20kcal
60%
0g
0kcal
0%
02.02.2007
perjantai
15:50:12
iltapäivä
Banaani, keskikokoinen painaa 120g 75g63kcal0.8g
3kcal
5%
13.7g
55kcal
90%
0.3g
3kcal
4%
02.02.2007
perjantai
15:50:45
iltapäivä
Vehnälese ´sydänystävä´ 10g14kcal1.4g
6kcal
39%
1.4g
6kcal
39%
0.3g
3kcal
22%
02.02.2007
perjantai
17:55:15
iltapäivä
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g 50g10.2kcal0.3g
1kcal
12%
1.9g
8kcal
75%
0.2g
1kcal
13%
02.02.2007
perjantai
17:55:37
iltapäivä
Kalkkunaleike twinner (lidl) 100g103kcal18g
72kcal
70%
1g
4kcal
4%
3g
27kcal
26%
02.02.2007
perjantai
19:50:07
ilta
Linessa raejuusto, Lidl 0,4% 100g78kcal13g
52kcal
70%
4.7g
19kcal
25%
0.4g
4kcal
5%
02.02.2007
perjantai
19:50:15
ilta
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g 100g20.3kcal0.6g
2kcal
12%
3.8g
15kcal
75%
0.3g
3kcal
13%
02.02.2007
perjantai
19:50:56
ilta
Perunamuusi 150g119.3kcal2.4g
10kcal
8%
18.2g
73kcal
61%
4.1g
36kcal
31%
02.02.2007
perjantai
19:53:53
ilta
Silakka, paistettu (100g) 100g188kcal15.6g
62kcal
32%
6g
24kcal
12%
12.4g
112kcal
56%
02.02.2007
perjantai
23:02:51
ilta
Maitorahka, milbona (500g) 100g68kcal12.2g
49kcal
74%
3.9g
16kcal
24%
0.2g
2kcal
3%
02.02.2007
perjantai
23:03:10
ilta
Vadelma, pakaste, pirkka, 0,5 pss 80g27.4kcal0.8g
3kcal
15%
3.3g
13kcal
59%
0.6g
6kcal
26%
02.02.2007
perjantai
23:03:27
ilta
Persikoita sokeriliemessä (Rainbow), 1 prk (820 g) 50g35kcal0.2g
1kcal
2%
8g
32kcal
96%
0.1g
0kcal
1%
Virheprosentti 1.7%
Laskettu kokonaisenergia 1188.7kcal
Erotus 21kcal
Kuituja 26.3g
1852g1209.7kcal95g
380kcal
32%
140.9g
564kcal
47%
27.2g
245kcal
21%