| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 20.09.2010 maanantai | 19:10:49 ilta | Uunilenkki (Hk), annos 100g | 200g | 440kcal | 22g 88kcal 20% | 18g 72kcal 16% | 32g 288kcal 64% |
| 20.09.2010 maanantai | 19:11:00 ilta | Perunamuusi (annos 100g) | 500g | 383kcal | 11.5g 46kcal 11% | 78g 312kcal 76% | 6g 54kcal 13% |
| 20.09.2010 maanantai | 19:11:29 ilta | Hese juustohampurilainen (Hesburger), annos 149g | 149g | 377kcal | 16.1g 64kcal 17% | 29.9g 120kcal 32% | 21.2g 190kcal 51% |
| Virheprosentti 2.9% Laskettu kokonaisenergia 1234.6kcal Erotus 34.6kcal | 849g | 1200kcal | 49.6g 198kcal 16% | 125.9g 504kcal 41% | 59.2g 532kcal 43% | ||