KALORILASKURI.fi | |||||||
Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
15.03.2014 lauantai | 10:28:54 aamupäivä | Vesi | 900g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
15.03.2014 lauantai | 10:29:15 aamupäivä | Tee (Fineli) | 200g | 0.5kcal | 0.1g 0kcal 100% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
15.03.2014 lauantai | 10:29:45 aamupäivä | Vaalea leipä, maalaisleipä, fazer, vehnäjauho (Fineli) | 70g | 177kcal | 6g 24kcal 14% | 35.1g 141kcal 82% | 0.7g 6kcal 4% |
15.03.2014 lauantai | 10:30:00 aamupäivä | Broilerin fileleike hunajamarinoitu (Snellman), annos 50g | 30g | 30.3kcal | 6g 24kcal 80% | 0.8g 3kcal 11% | 0.3g 3kcal 9% |
15.03.2014 lauantai | 10:30:21 aamupäivä | ULTRA KEVYT MAJONEESI (Felix), annos 10g | 20g | 36kcal | 0.3g 1kcal 4% | 2.2g 9kcal 24% | 3g 27kcal 73% |
15.03.2014 lauantai | 10:30:36 aamupäivä | Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 130g | 26.4kcal | 0.8g 3kcal 12% | 4.9g 20kcal 75% | 0.4g 4kcal 13% |
15.03.2014 lauantai | 10:30:55 aamupäivä | Kurkku (Fineli) | 10g | 1.1kcal | 0.1g 0kcal 26% | 0.1g 1kcal 64% | 0g 0kcal 10% |
15.03.2014 lauantai | 10:31:10 aamupäivä | Maustekurkku sokerisuolattu (Fineli) | 20g | 4kcal | 0.1g 1kcal 18% | 0.6g 2kcal 77% | 0g 0kcal 6% |
15.03.2014 lauantai | 10:31:38 aamupäivä | Hirvenliha (Fineli) | 240g | 269.7kcal | 50.7g 203kcal 76% | 0g 0kcal 0% | 7.2g 65kcal 24% |
15.03.2014 lauantai | 10:31:51 aamupäivä | Ingmariini, rasvaseoslevite 75% (Arla), annos 10g | 5g | 34kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 3.8g 34kcal 99% |
Virheprosentti 1.5% Laskettu kokonaisenergia 570.4kcal Erotus 8.6kcal Kuituja 4.3g | 1625g | 579kcal | 64.1g 257kcal 45% | 43.9g 175kcal 31% | 15.4g 138kcal 24% |