KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
11.10.2008
lauantai
08:28:42
aamu
Jogurtti, Perinteinen mansikka 0,1% (Ingman) 150g, 1,5dl 150g67.5kcal5.1g
20kcal
30%
11.9g
47kcal
69%
0.2g
1kcal
2%
11.10.2008
lauantai
08:28:57
aamu
Banaani, keskikokoinen n. 115 g 65g55.3kcal0.7g
3kcal
6%
11.9g
48kcal
93%
0.1g
1kcal
1%
11.10.2008
lauantai
08:30:45
aamu
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g 100g40.5kcal0.5g
2kcal
5%
7.4g
30kcal
80%
0.6g
5kcal
15%
11.10.2008
lauantai
12:19:17
päivä
Becel pro-activ rkl 5 g (7.5 g kasvistre/100) 10g32kcal0g
0kcal
0%
0.3g
1kcal
3%
4.3g
38kcal
97%
11.10.2008
lauantai
12:19:31
päivä
Uotilan maalaisruislimppu 50g75kcal2.9g
12kcal
16%
14.5g
58kcal
77%
0.6g
5kcal
7%
11.10.2008
lauantai
12:19:46
päivä
Kalkkunaleike, ohuen ohut, 1 siivu 16g14.6kcal3.2g
13kcal
88%
0.1g
0kcal
2%
0.2g
1kcal
10%
11.10.2008
lauantai
12:19:59
päivä
Mandariini, keskiarvo, punnittu kuorineen (Fineli) 100g36.2kcal0.4g
2kcal
5%
6.6g
27kcal
88%
0.2g
2kcal
7%
11.10.2008
lauantai
15:30:03
iltapäivä
Kalakeitto omatekoinen 390g271.8kcal20.3g
81kcal
29%
25g
100kcal
36%
10.9g
98kcal
35%
11.10.2008
lauantai
15:33:31
iltapäivä
Uotilan maalaisruislimppu 50g75kcal2.9g
12kcal
16%
14.5g
58kcal
77%
0.6g
5kcal
7%
11.10.2008
lauantai
15:33:38
iltapäivä
Becel pro-activ rkl 5 g (7.5 g kasvistre/100) 6g19.2kcal0g
0kcal
0%
0.2g
1kcal
3%
2.6g
23kcal
97%
11.10.2008
lauantai
15:38:21
iltapäivä
Kestileipä Fazer 36g82.8kcal3.6g
14kcal
17%
15.8g
63kcal
76%
0.6g
5kcal
6%
11.10.2008
lauantai
15:38:45
iltapäivä
Brunbergin suukot (1 kpl = 25 g) 25g98kcal0.8g
3kcal
3%
15.9g
64kcal
65%
3.4g
31kcal
31%
11.10.2008
lauantai
16:18:46
iltapäivä
Brunbergin suukot (1 kpl = 25 g) 25g98kcal0.8g
3kcal
3%
15.9g
64kcal
65%
3.4g
31kcal
31%
11.10.2008
lauantai
19:09:32
ilta
Olut Karhu III 330g132kcal0g
0kcal
0%
8.6g
34kcal
100%
0g
0kcal
0%
11.10.2008
lauantai
19:43:19
ilta
Uotilan maalaisruislimppu 50g75kcal2.9g
12kcal
16%
14.5g
58kcal
77%
0.6g
5kcal
7%
11.10.2008
lauantai
19:43:32
ilta
Becel pro-activ rkl 5 g (7.5 g kasvistre/100) 10g32kcal0g
0kcal
0%
0.3g
1kcal
3%
4.3g
38kcal
97%
11.10.2008
lauantai
19:43:49
ilta
Taimen 100g 130g143kcal23.4g
94kcal
68%
0g
0kcal
0%
4.9g
44kcal
32%
11.10.2008
lauantai
19:43:56
ilta
Uotilan maalaisruislimppu 50g75kcal2.9g
12kcal
16%
14.5g
58kcal
77%
0.6g
5kcal
7%
11.10.2008
lauantai
22:21:02
ilta
Irtokarkit 100g 25g88.3kcal0g
0kcal
0%
22.3g
89kcal
100%
0g
0kcal
0%
Virheprosentti 5.8%
Laskettu kokonaisenergia 1423.2kcal
Erotus 87.8kcal
Kuituja 24.6g
1618g1511.1kcal70.4g
282kcal
20%
200.2g
801kcal
56%
37.9g
341kcal
24%