KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
06.10.2008 maanantai	07:23:05 aamu	Tee (Fineli)	200g	0.5kcal	0.1g 0kcal 100%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
06.10.2008 maanantai	07:23:14 aamu	Tee (Fineli)	200g	0.5kcal	0.1g 0kcal 100%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
06.10.2008 maanantai	07:23:15 aamu	Kananmuna kuoreton (Fineli)	65g	92.7kcal	8.1g 33kcal 35%	0.2g 1kcal 1%	6.7g 60kcal 64%
06.10.2008 maanantai	07:23:15 aamu	Kinkkuleike (Snellman)	50g	57.5kcal	9.5g 38kcal 67%	0.3g 1kcal 2%	2g 18kcal 31%
06.10.2008 maanantai	07:23:15 aamu	Kirsikkatomaatti, suomalainen	30g	6kcal	0.2g 1kcal 12%	1.1g 5kcal 75%	0.1g 1kcal 13%
06.10.2008 maanantai	20:06:33 ilta	Broilerin koipireisi, nahaton, pelkkä liha	140g	168kcal	22.4g 90kcal 66%	0g 0kcal 0%	5.3g 47kcal 35%
06.10.2008 maanantai	20:06:47 ilta	Salaatti, salaattipöydän antimet, tavanomainen, ka, salaatinkastike (Fineli)	200g	128.8kcal	2g 8kcal 6%	12.9g 52kcal 41%	7.4g 67kcal 53%
06.10.2008 maanantai	20:06:59 ilta	Kukkakaali, pakaste, Apetit	100g	17kcal	1.6g 6kcal 38%	2.2g 9kcal 52%	0.2g 2kcal 11%
06.10.2008 maanantai	20:07:24 ilta	Cashewpähkinä (Fineli)	50g	287.1kcal	10g 40kcal 14%	9.4g 38kcal 13%	23.2g 209kcal 73%
06.10.2008 maanantai	20:08:01 ilta	Valkoinen papu, keitetty	240g	144kcal	20.2g 81kcal 36%	33.6g 134kcal 61%	0.7g 6kcal 3%
06.10.2008 maanantai	20:08:13 ilta	Remoulade kastike Kavlin, 230g tuubi	60g	348kcal	0.6g 2kcal 1%	4.2g 17kcal 5%	37.2g 335kcal 95%
Virheprosentti 3.9% Laskettu kokonaisenergia 1298.7kcal Erotus 48.7kcal Kuituja 8.2g			1335g	1250.1kcal	74.8g 299kcal 23%	63.9g 256kcal 20%	82.6g 744kcal 57%