KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
26.03.2008 keskiviikko	13:34:00 päivä	Vesi	330g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
26.03.2008 keskiviikko	13:34:10 päivä	Vesi	200g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
26.03.2008 keskiviikko	13:34:16 päivä	Kahvi mustana 100ml	300g	9.6kcal	0.9g 4kcal 36%	0.9g 4kcal 36%	0.3g 3kcal 27%
26.03.2008 keskiviikko	13:34:58 päivä	Päärynän puolikkaat mehussa (Del Monte)	30g	13.5kcal	0.1g 0kcal 3%	3.2g 13kcal 95%	0g 0kcal 2%
26.03.2008 keskiviikko	13:36:14 päivä	Suklaakastike (Fineli)	30g	73.6kcal	0.2g 1kcal 1%	17.4g 70kcal 97%	0.2g 2kcal 2%
26.03.2008 keskiviikko	13:38:58 päivä	Kasvispyörykät, saarioinen	160g	304kcal	12.8g 51kcal 17%	17.6g 70kcal 23%	20.8g 187kcal 61%
26.03.2008 keskiviikko	13:39:13 päivä	Kananmunakastike, kevytmaito, jauho-rasva	30g	37.5kcal	1.6g 6kcal 17%	2.3g 9kcal 25%	2.4g 22kcal 59%
26.03.2008 keskiviikko	13:39:40 päivä	Jyväinen paahtoleipä, vaasan iso paahto	60g	42kcal	1.4g 6kcal 14%	7.2g 29kcal 70%	0.7g 6kcal 16%
26.03.2008 keskiviikko	13:40:01 päivä	Voi, 1 tl, 5 g	7g	51.1kcal	0.1g 0kcal 1%	0.1g 0kcal 1%	5.6g 50kcal 99%
26.03.2008 keskiviikko	13:40:17 päivä	Sekamehu, laimennettu, sokeroitu	200g	114kcal	0g 0kcal 0%	27.8g 111kcal 100%	0g 0kcal 0%
26.03.2008 keskiviikko	13:40:33 päivä	Pizza itsetehty, 500g	100g	151kcal	10.9g 44kcal 29%	16.3g 65kcal 43%	4.6g 41kcal 28%
26.03.2008 keskiviikko	13:42:16 päivä	Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti (Fineli)	100g	13kcal	1.1g 4kcal 44%	1g 4kcal 38%	0.2g 2kcal 18%
26.03.2008 keskiviikko	13:50:11 päivä	Punakaali (Fineli)	30g	7.8kcal	0.5g 2kcal 28%	1.1g 4kcal 64%	0.1g 1kcal 8%
Virheprosentti 0.7% Laskettu kokonaisenergia 811.5kcal Erotus 5.6kcal Kuituja 10.1g			1577g	817.1kcal	29.5g 118kcal 15%	94.8g 379kcal 47%	34.9g 314kcal 39%