KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
17.10.2008 perjantai	11:25:47 aamupäivä	Vehnäpaahto, Fazer viipale=19g	38g	95kcal	3.1g 12kcal 13%	17.9g 71kcal 76%	1.1g 10kcal 11%
17.10.2008 perjantai	11:25:58 aamupäivä	Kippari, savunmakuinen sulatejuusto, yksi viipale	18g	61.2kcal	4g 16kcal 27%	0g 0kcal 0%	4.7g 42kcal 73%
17.10.2008 perjantai	11:26:08 aamupäivä	MiniLätta kevyt kasvirasvalevite 28% (annos 15 g)	16g	45.9kcal	0.5g 2kcal 4%	1g 4kcal 8%	4.5g 40kcal 88%
17.10.2008 perjantai	11:26:26 aamupäivä	Nalle Iso Kaura (Raisio), annos 35g	35g	119kcal	4.9g 20kcal 17%	19.6g 78kcal 66%	2.3g 21kcal 18%
17.10.2008 perjantai	11:26:31 aamupäivä	Vesi	200g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
17.10.2008 perjantai	11:26:44 aamupäivä	Suola, annos 3g	3g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
17.10.2008 perjantai	11:26:54 aamupäivä	Sydänystävä vehnälese, 1 rkl [annos 5 g]	5g	7kcal	0.7g 3kcal 39%	0.7g 3kcal 39%	0.2g 2kcal 22%
17.10.2008 perjantai	11:27:13 aamupäivä	Mansikkakeitto, sokeroimaton (Valio)	200g	18kcal	0g 0kcal 0%	4.4g 18kcal 100%	0g 0kcal 0%
17.10.2008 perjantai	11:27:31 aamupäivä	Jogurtti, maustamaton, rasvaton A+ (Valio) 100g, 1dl	200g	80kcal	9g 36kcal 44%	11g 44kcal 54%	0.2g 2kcal 2%
Virheprosentti 0.6% Laskettu kokonaisenergia 423.7kcal Erotus 2.4kcal Kuituja 8.5g			715g	426.1kcal	22.1g 88kcal 21%	54.5g 218kcal 52%	13g 117kcal 28%