KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
03.03.2011
torstai
12:54:35
päivä
Ruispuikulat1 1 pala / 28 g 54g124.2kcal4.9g
20kcal
16%
23.8g
95kcal
78%
0.9g
8kcal
6%
03.03.2011
torstai
12:54:35
päivä
Kasvirasvalevite 28%, mini lätta (Fineli) 14g38.1kcal0.3g
1kcal
3%
0.6g
2kcal
6%
3.9g
35kcal
91%
03.03.2011
torstai
12:54:35
päivä
Kultakinkku 3,5% (saarioinen) 17g18.7kcal2.9g
12kcal
65%
0.2g
1kcal
4%
0.6g
5kcal
30%
03.03.2011
torstai
12:54:35
päivä
Emmental, sinileima (Valio) 24g93.6kcal7g
28kcal
30%
0g
0kcal
0%
7.2g
65kcal
70%
03.03.2011
torstai
17:00:00
iltapäivä
Pulla, keskirasvainen, kevytmaito, rasvaa 150g/5dl (Fineli) 30g88.9kcal2.2g
9kcal
10%
14.1g
57kcal
65%
2.4g
22kcal
25%
03.03.2011
torstai
17:00:00
iltapäivä
Keksi, suklaakeksi teollinen (Fineli) 15g68.3kcal0.9g
3kcal
5%
8.9g
36kcal
53%
3.2g
28kcal
42%
03.03.2011
torstai
20:45:00
ilta
Riisi + ohra, keitettynä 2 dl (Myllyn paras), annos 150g 134g227.8kcal12.7g
51kcal
11%
95g
380kcal
85%
1.7g
16kcal
4%
03.03.2011
torstai
20:45:00
ilta
Yrttimarinoitu lohisuikale (Pirkka), annos 250g 75g187.5kcal13.5g
54kcal
29%
0g
0kcal
0%
15g
135kcal
71%
03.03.2011
torstai
20:45:00
ilta
Creme bonjour cuisine sipulisek. 13% 75g97.5kcal2.3g
9kcal
9%
1.5g
6kcal
6%
9.8g
88kcal
85%
03.03.2011
torstai
20:51:58
ilta
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug (Fineli) 170g57.5kcal5.2g
21kcal
37%
8.3g
33kcal
60%
0.2g
2kcal
3%
03.03.2011
torstai
21:11:46
ilta
Fazer laskiaispulla hillo+kermavaahto 97g329.8kcal5.6g
23kcal
7%
43.7g
175kcal
55%
13.6g
122kcal
38%
Virheprosentti 15.6%
Laskettu kokonaisenergia 1539.4kcal
Erotus 207.6kcal
Kuituja 16.8g
705g1331.9kcal57.4g
230kcal
15%
196.1g
784kcal
51%
58.4g
526kcal
34%