| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 03.09.2008 keskiviikko | 11:27:33 aamupäivä | Actimel, 0,1%, vadelma-karpalo (Danone), annos 100g | 100g | 29kcal | 2.7g 11kcal 41% | 3.7g 15kcal 56% | 0.1g 1kcal 3% |
| 03.09.2008 keskiviikko | 12:37:03 päivä | Maito, rasvaton (Arla Ingman) | 150g | 49.5kcal | 5g 20kcal 40% | 7.4g 29kcal 60% | 0g 0kcal 0% |
| 03.09.2008 keskiviikko | 12:37:43 päivä | Vehnäjauho sunnuntai | 10g | 35kcal | 1.2g 5kcal 14% | 7.1g 28kcal 81% | 0.2g 2kcal 5% |
| 03.09.2008 keskiviikko | 12:38:05 päivä | Flora normaalisuolainen (Flora), annos 5g | 5g | 27kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 3g 27kcal 100% |
| 03.09.2008 keskiviikko | 12:38:18 päivä | Valkosipulijauhe, annos 3g | 2g | 6.9kcal | 0.2g 1kcal 11% | 1.5g 6kcal 83% | 0.1g 0kcal 6% |
| 03.09.2008 keskiviikko | 12:38:23 päivä | Peruna, keskikokoinen 60g | 150g | 90kcal | 2.3g 9kcal 10% | 19.5g 78kcal 88% | 0.2g 1kcal 2% |
| 03.09.2008 keskiviikko | 12:38:27 päivä | Jauheliha (sika-nauta) 17% | 100g | 221kcal | 17.5g 70kcal 31% | 0g 0kcal 0% | 17g 153kcal 69% |
| 03.09.2008 keskiviikko | 12:38:32 päivä | Sipulikuutiot rainbow | 20g | 2kcal | 0.3g 1kcal 50% | 0.3g 1kcal 50% | 0g 0kcal 0% |
| 03.09.2008 keskiviikko | 12:38:37 päivä | Lihaliemikuutio Maggi | 11g | 30.8kcal | 1g 4kcal 13% | 0.8g 3kcal 10% | 2.5g 23kcal 76% |
| 03.09.2008 keskiviikko | 12:38:44 päivä | Paprikajauhe, punanen | 2g | 5kcal | 0.3g 1kcal 24% | 0.4g 1kcal 29% | 0.3g 2kcal 47% |
| 03.09.2008 keskiviikko | 12:38:53 päivä | Vesi | 150g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 03.09.2008 keskiviikko | 12:40:22 päivä | Kiwi (Kela 1989), annos 100g | 100g | 51kcal | 1g 4kcal 8% | 10.3g 41kcal 81% | 0.6g 5kcal 11% |
| 03.09.2008 keskiviikko | 12:40:30 päivä | Kiwi (Kela 1989), annos 100g | 100g | 51kcal | 1g 4kcal 8% | 10.3g 41kcal 81% | 0.6g 5kcal 11% |
| 03.09.2008 keskiviikko | 14:34:49 päivä | Piltti, persikka-banaani 125 g | 125g | 75kcal | 0.6g 3kcal 3% | 17.5g 70kcal 90% | 0.6g 6kcal 7% |
| 03.09.2008 keskiviikko | 21:28:02 ilta | Flora normaalisuolainen (Flora), annos 5g | 10g | 54kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 6g 54kcal 100% |
| 03.09.2008 keskiviikko | 21:28:38 ilta | Ruisnappiset (Katri antell), annos 25g | 75g | 182.3kcal | 6.2g 25kcal 14% | 36.2g 145kcal 81% | 1.1g 10kcal 6% |
| 03.09.2008 keskiviikko | 21:31:09 ilta | Omenamehu, täysmehu (Rainbow), annos 200g | 150g | 33.8kcal | 0.5g 2kcal 5% | 8.3g 33kcal 85% | 0.5g 4kcal 10% |
| 03.09.2008 keskiviikko | 21:31:15 ilta | Vesi | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 03.09.2008 keskiviikko | 21:32:20 ilta | Rinkeli (Pirkka), annos 100g | 100g | 330kcal | 8g 32kcal 10% | 58g 232kcal 71% | 7g 63kcal 19% |
| 03.09.2008 keskiviikko | 21:34:13 ilta | Arkijuusto viipale (Valio), annos 5g | 20g | 66kcal | 5.4g 22kcal 33% | 0g 0kcal 0% | 4.8g 43kcal 67% |
| 03.09.2008 keskiviikko | 21:41:30 ilta | Tacostick Paistettu (Myllyn paras), annos 60g | 60g | 134.4kcal | 4.5g 18kcal 14% | 20.2g 81kcal 61% | 3.8g 35kcal 26% |
| 03.09.2008 keskiviikko | 21:42:08 ilta | Vesi | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 03.09.2008 keskiviikko | 22:43:46 ilta | Piltti, persikka-banaani 125 g | 125g | 75kcal | 0.6g 3kcal 3% | 17.5g 70kcal 90% | 0.6g 6kcal 7% |
| Virheprosentti 0% Laskettu kokonaisenergia 1549.2kcal Erotus 0.6kcal Kuituja 19.4g | 2565g | 1548.6kcal | 58.2g 233kcal 15% | 218.9g 876kcal 57% | 49g 441kcal 28% | ||