| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 19.08.2007 sunnuntai | 13:47:55 päivä | Ruisleipä, tosi rukiinen (Vaasan) | 35g | 80.5kcal | 3.3g 13kcal 17% | 15.1g 60kcal 77% | 0.6g 5kcal 6% |
| 19.08.2007 sunnuntai | 13:48:02 päivä | Oivariini, 60 (100g) | 8g | 44kcal | 0.1g 0kcal 1% | 0.1g 0kcal 1% | 4.8g 43kcal 99% |
| 19.08.2007 sunnuntai | 13:48:30 päivä | Meetvursti, kevyt linja | 20g | 62kcal | 5.2g 21kcal 33% | 0g 0kcal 0% | 4.6g 41kcal 67% |
| 19.08.2007 sunnuntai | 22:07:24 ilta | Irtokarkit 100g | 150g | 529.5kcal | 0g 0kcal 0% | 133.6g 535kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 19.08.2007 sunnuntai | 22:07:36 ilta | Oivariini, 60 (100g) | 16g | 88kcal | 0.2g 1kcal 1% | 0.2g 1kcal 1% | 9.6g 86kcal 99% |
| 19.08.2007 sunnuntai | 22:07:56 ilta | Saunapalvikinkku Atria 3%, siivu n.12 g | 30g | 27kcal | 4.8g 19kcal 69% | 0.4g 2kcal 6% | 0.8g 7kcal 25% |
| 19.08.2007 sunnuntai | 22:08:31 ilta | Paahtoleipä ISO | 100g | 270kcal | 10g 40kcal 15% | 47g 188kcal 69% | 4.8g 43kcal 16% |
| 19.08.2007 sunnuntai | 22:08:47 ilta | Tomaatti, tuore | 40g | 8.1kcal | 0.2g 1kcal 12% | 1.5g 6kcal 75% | 0.1g 1kcal 13% |
| 19.08.2007 sunnuntai | 22:08:54 ilta | Salaneuvos Gouda-juusto, kevyt 17%, Valio | 30g | 81kcal | 8.4g 34kcal 42% | 0g 0kcal 0% | 5.1g 46kcal 58% |
| 19.08.2007 sunnuntai | 22:09:06 ilta | Kermajuusto Euroshopper | 20g | 78kcal | 4.4g 18kcal 23% | 0g 0kcal 0% | 6.6g 59kcal 77% |
| Virheprosentti 0.2% Laskettu kokonaisenergia 1270.4kcal Erotus 2.3kcal Kuituja 7.9g | 449g | 1268.1kcal | 36.6g 146kcal 12% | 197.9g 792kcal 62% | 37g 333kcal 26% | ||