KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
17.02.2013 sunnuntai	10:49:08 aamupäivä	Vesi, vesijohtovesi (Fineli)	600g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
17.02.2013 sunnuntai	10:49:49 aamupäivä	Rasvaton maito (Arla ingman), annos 200g	200g	66kcal	6.6g 26kcal 40%	9.8g 39kcal 60%	0g 0kcal 0%
17.02.2013 sunnuntai	10:50:53 aamupäivä	Karppinen vähähiilihydraattinen ruispala (Perheleipurit), annos 22g	22g	39.6kcal	2.5g 10kcal 26%	4g 16kcal 41%	1.5g 13kcal 34%
17.02.2013 sunnuntai	10:52:33 aamupäivä	Keittokinkku siivu (Rainbow), annos 1g	20g	18kcal	3.2g 13kcal 68%	0.2g 1kcal 4%	0.6g 5kcal 29%
17.02.2013 sunnuntai	16:16:40 iltapäivä	Vesi, vesijohtovesi (Fineli)	200g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
17.02.2013 sunnuntai	16:17:07 iltapäivä	Keittokinkku siivu (Rainbow), annos 1g	60g	54kcal	9.6g 38kcal 68%	0.5g 2kcal 4%	1.8g 16kcal 29%
17.02.2013 sunnuntai	16:17:32 iltapäivä	Rasvaton maito (Arla ingman), annos 200g	200g	66kcal	6.6g 26kcal 40%	9.8g 39kcal 60%	0g 0kcal 0%
17.02.2013 sunnuntai	16:18:21 iltapäivä	Sekaleipä, rieska, peruna-ohra, vesi, ohrajauho, kotitekoinen (Fineli)	40g	63.2kcal	1.6g 6kcal 11%	12.6g 50kcal 85%	0.3g 3kcal 5%
17.02.2013 sunnuntai	22:23:56 ilta	Vesi, vesijohtovesi (Fineli)	200g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
17.02.2013 sunnuntai	22:26:11 ilta	Makkarakeitto (Fineli)	700g	433.8kcal	17.2g 69kcal 16%	36.4g 146kcal 34%	23.3g 210kcal 50%
17.02.2013 sunnuntai	22:27:11 ilta	Leipä,karppinen (Perheleipurit), annos 25g	25g	14.5kcal	1.2g 5kcal 34%	0.8g 3kcal 21%	0.7g 6kcal 45%
Virheprosentti 1.6% Laskettu kokonaisenergia 743.2kcal Erotus 11.9kcal Kuituja 9.3g			2267g	755.1kcal	48.4g 194kcal 26%	74g 296kcal 40%	28.2g 253kcal 34%