| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 04.11.2010 torstai | 08:45:26 aamu | Vihreä tee (Fineli) | 2000g | 4.8kcal | 1.2g 5kcal 100% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 04.11.2010 torstai | 09:25:32 aamu | Pekoni, paistettu (Fineli) | 48g | 247.2kcal | 7.9g 32kcal 13% | 0g 0kcal 0% | 24.3g 219kcal 87% |
| 04.11.2010 torstai | 11:43:22 aamupäivä | Metwursti kevyt, Saarioinen | 45g | 135kcal | 11.3g 45kcal 34% | 0.4g 1kcal 1% | 9.5g 85kcal 65% |
| 04.11.2010 torstai | 12:12:13 päivä | Juusto, emmentaljuusto, rasvaa 27-30 %, suurikoloinen, sinileima/gruyere (Fineli) | 30g | 113.6kcal | 8.4g 33kcal 29% | 0g 0kcal 0% | 9g 81kcal 71% |
| 04.11.2010 torstai | 19:46:16 ilta | Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 80g | 16.2kcal | 0.5g 2kcal 12% | 3g 12kcal 75% | 0.2g 2kcal 13% |
| 04.11.2010 torstai | 19:46:50 ilta | Maapähkinä (Fineli) | 30g | 170.4kcal | 7.7g 31kcal 19% | 4g 16kcal 10% | 12.9g 116kcal 71% |
| 04.11.2010 torstai | 20:11:31 ilta | Mandariini kuorittu (Fineli) | 45g | 20.3kcal | 0.2g 1kcal 5% | 3.7g 15kcal 88% | 0.1g 1kcal 7% |
| Virheprosentti 1.5% Laskettu kokonaisenergia 697.3kcal Erotus 10.3kcal Kuituja 6.7g | 2278g | 707.6kcal | 37.1g 148kcal 21% | 11.1g 44kcal 6% | 56.1g 505kcal 72% | ||