| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 22.07.2008 tiistai | 10:05:06 aamupäivä | Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 235g | 940g | 69.3kcal | 8.2g 33kcal 48% | 8.8g 35kcal 52% | 0g 0kcal 0% |
| 22.07.2008 tiistai | 10:05:19 aamupäivä | Vaalea sekavehnäleipä vesi,vehnä-,ruisjauho,vehnärouhe (100g) | 60g | 122.4kcal | 3.9g 16kcal 13% | 25.2g 101kcal 84% | 0.5g 4kcal 4% |
| 22.07.2008 tiistai | 10:05:26 aamupäivä | Lauantaimakkara pötkö Pouttu | 30g | 66kcal | 2.6g 10kcal 15% | 2g 8kcal 12% | 5.4g 49kcal 73% |
| 22.07.2008 tiistai | 14:06:28 päivä | Exquisa mansikkarahka, 100g | 500g | 430kcal | 31g 124kcal 29% | 74.5g 298kcal 69% | 1g 9kcal 2% |
| 22.07.2008 tiistai | 14:06:52 päivä | Hera80 | 200g | 858kcal | 152g 608kcal 72% | 10g 40kcal 5% | 22g 198kcal 23% |
| Virheprosentti 0.9% Laskettu kokonaisenergia 1532.4kcal Erotus 13.3kcal Kuituja 2.9g | 1730g | 1545.7kcal | 197.6g 791kcal 52% | 120.5g 482kcal 32% | 28.9g 260kcal 17% | ||