KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
25.07.2008 perjantai	11:00:00 aamupäivä	Kebabliha (Fineli)	300g	654.6kcal	74.6g 298kcal 46%	0g 0kcal 0%	39.8g 358kcal 55%
25.07.2008 perjantai	11:00:00 aamupäivä	Kebab-kastike	35g	72.8kcal	0.4g 1kcal 2%	2.5g 10kcal 13%	7g 63kcal 85%
25.07.2008 perjantai	11:00:00 aamupäivä	Ranskalaiset, Isot (Mcdonalds), annos 160g	300g	879kcal	12.9g 52kcal 6%	110.7g 443kcal 50%	43.2g 389kcal 44%
25.07.2008 perjantai	11:00:00 aamupäivä	Salaatti, salaattipöydän antimet, tavanomainen, ka, salaatinkastike (Fineli)	50g	32.2kcal	0.5g 2kcal 6%	3.2g 13kcal 41%	1.9g 17kcal 53%
25.07.2008 perjantai	21:01:36 ilta	Varhaisperuna (Pirkka), annos 100g	100g	70kcal	1.6g 6kcal 9%	15g 60kcal 88%	0.2g 2kcal 3%
25.07.2008 perjantai	21:02:06 ilta	Makkara Camping 125 g	125g	287.5kcal	12.5g 50kcal 18%	8.1g 33kcal 11%	22.5g 203kcal 71%
25.07.2008 perjantai	21:02:36 ilta	Punajuurisalaatti kevyt pirkka	80g	96kcal	1g 4kcal 4%	9.8g 39kcal 40%	6.2g 56kcal 56%
25.07.2008 perjantai	21:15:19 ilta	Nektariini kivellinen 100g	100g	35kcal	1g 4kcal 12%	6.8g 27kcal 80%	0.3g 3kcal 8%
25.07.2008 perjantai	21:15:44 ilta	Banaani, keskikokoinen painaa 120g	120g	100.8kcal	1.3g 5kcal 5%	22g 88kcal 90%	0.5g 4kcal 4%
25.07.2008 perjantai	21:16:05 ilta	Vesi, vesijohtovesi (Fineli)	1200g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
25.07.2008 perjantai	21:17:09 ilta	Mentos fruit 38g	76g	281.2kcal	0g 0kcal 0%	70.7g 283kcal 99%	0.3g 3kcal 1%
25.07.2008 perjantai	21:17:57 ilta	Suklaakakku, omatekoinen, annos 50g	50g	181.2kcal	2.8g 11kcal 6%	18.7g 75kcal 41%	11g 99kcal 54%
25.07.2008 perjantai	21:18:33 ilta	Porkkanakakku makea kuorrutus (Fineli)	30g	103.9kcal	2.5g 10kcal 9%	10.2g 41kcal 39%	5.9g 53kcal 51%
Virheprosentti 0.3% Laskettu kokonaisenergia 2803.5kcal Erotus 9.3kcal Kuituja 15g			2566g	2794.2kcal	111g 444kcal 16%	277.6g 1111kcal 40%	138.8g 1249kcal 45%